ОТКАЗ ОТ ГЛЮТЕНА, САХАРА, МОЛОКА / ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ САХАР / КАК ОТНОСИТЬСЯ К СЛОВУ НЕЛЬЗЯ / СОВЕТЫ ВРАЧА

Нужно ли отказываться от глютена, сахара и молочных продуктов? Как на себе экспериментировать, чтобы не навредить своему здоровью? Важна ли дозировка при приёме продуктов с глютеном, с сахаром и молочного? Как узнать, можно ли употреблять молочные продукты? Чем заменить сахар? Почему раньше конфеты были слаще? Что такое рецепторы и зачем они нам нужны? Как насладиться сладостью? Нужно ли полностью отказываться от чего бы то нибыло? Как заменять не полезное, на полезное? Как относиться к слову «нельзя»?
********************************************************************************************
Лицензированный многопрофильный медицинский центр в городе Новокузнецке Кемеровской области (Сибирский федеральный округ)

Более подробную информацию можно посмотреть на нашем сайте или в соц. сетях:
**********************************************************************************************
#отказотсахара
#отказотглютена
#отказотмолока

[DOCTORRU-lokm]

Чем заменить сахар? Почему раньше конфеты были слаще? Что такое рецепторы и зачем они нам нужны? Как насладиться сладостью? Нужно ли полностью отказываться от чего бы то нибыло? Как заменять не полезное, на полезное? Как относиться к слову «нельзя»? Ответы на вопросы в видео ОТКАЗ ОТ ГЛЮТЕНА, САХАРА И МОЛОКА / ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ САХАР / КАК ОТНОСИТЬСЯ К СЛОВУ НЕЛЬЗЯ. Не забывайте, пожалуйста, про подписку и колокольчик, чтобы не пропускать новые видеоролики!

[ruslanrybin]

Мария Олеговна!!! Спасибо за информацию. Действительно, что бы проверить какой продукт тебе не идёт, нужно всего лишь от него отказаться на не продолжительное время!

[ИринаКраснова-ьэ]

Сохранила себе этот выпуск. Покажу своим подругам, которые утомляют себя строжайшими диетами и физическими нагрузками.

[СидороваМира]

Спасибо Мария Олеговна, полезнейшая информация!!! Я тоже отказывалась от сладкого и мучного. И поняла для себя, что будучи равнодушной к сладкому "больше люблю соленую рыбку", я стала жутко хотеть сладости. Поэтому тоже считаю, что всё в меру и по желанию 😊 Хорошо, что есть доктор который это подтвердил!!!

[olgakorneeva]

У меня так было: чем больше ела сладкое, тем больше нуждалась в нём.
Ещё отметила интересную вещь - когда прошла мини-курс физиотерапии МДМ, у меня значительно снизилась тяга к сладкому. Несколько дней вообще не хотелось!👍

[Степанида-щь]

Спасибо огромнейшее, Мария Олеговна, за замечательную и для меня очень полезную лекцию. Какие же мы все разные. Я с детства очень-очень любила сладкое. Когда у меня выявили диабет 2 типа и сказали "Нельзя!" Я просто испугалась. У меня папу сгубил диабет.
Два года не ела сладкое вообще, молочное не употребляла, кроме сыра и творога. Да от много чего отказалась совсем.
Сахар сильно меня не беспокоит, высоко не поднимается и я расслабилась, стала по чуть-чуть употреблять все продукты по немногу. И наблюдаю за собой. )))
Ваша лекция дала мне стимул снова начать держать себя в руках.))) Сироп топинамбура, вот что мне нужно. Спасибо.

[ИгорьАмбросов-эъ]

Очень актуальная и очень полезная информация