Отказ от хлеба к чему привело

Отказ от хлеба: успокоился кишечник, прошли полипы в носу, улучшилось самочувствие, немного снизилось давление...
#хлеб
#ПП
#методСмолякова
----------------------------------------------------------------------
❗️ ВНИМАНИЕ ❗️ Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
----------------------------------------------------------------------
💌 😃 Наши соц. сети:
---
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИДЕО

[вера-шцо]

Ещё откажитесь от сахара и гипертония уйдет. Мне 64 года. Ничего мучного, есть орешки ....грецкие, миндаль, макадамия. Но предварительно подержите в воде, миндаль без скорлупы, поэтому можно просто подержать часов восемь. Углеводов очень мало в этих орехах. И полезно очень. Потом ничего сладкого. От слова вообще . Все есть и в орехах, и в авакадо и в овощах. Яйца, мясо, рыба, кто хочет ешьте, ешьте творог, я его не ем.молочного вообще не ем. Кефир бывает на ночь и выпью. Капусту разную, перец болгарский или какой есть, огурцы помидоры, кабачки, можно баклажаны. Во всем этом достаточно сахара, откажитесь и не искушайтесь. У многих после сладкого аппетит чрезмерный становится и человек поглощает все что видит. Остановите этот жор.. просто сладкое и мучное, воздержитесь, силу воли проявите. Сначало трудновато, потом вы увидите разницу. Прибавится энергии. Улучшится сон. Давление и прочие болезни постепенно уйдут. Пряники вафельки бараночки, пирожки НЕ ешьте это. Вес уменьшится. Можно сливочного масла понемногу. Можно твердый сыр в меру. Про зелень помните. Будьте здоровы. Не забывайте про сознательную ходьбу. Здоровья вам, люди.

[Татьяна-хце]

Отказалась от хлеба магазинного
Пеку сама из гречки, овса, льна и нута.
Очень вкусно и полезно.

[prettiwomen]

Ничего нет вкусней, полезней, сытней, чем хлеб из хорошей муки! Слава хлебу! Хлеб- величайшее достижение человечества !

[НатальяЕременко-тг]

Всего два месяца не ем мучное, перестала в горле собираться слизь, чему я очень рада!!! спасибо!

[АринаБашарова-кб]

Отказался от хлеба и других продуктов. Вот пятый час сижу голодный. Что дальше делать?

[SPS-MOTOP]

Я ем всё, что просит организм, мне 72 года, всё работает, как у молодого в субботу...🌈

[genak]

Читаю такие советы и задумываюсь, как понять все эти советы. Я из поколения тех людей, которых нынешнее время называют "Дети войны", то есть человек в районе 90 лет. Тогда мы были маленькие, не было в нашем рационе таких
продуктов как колбаса, сыр и многое другое, что мы видим в магазинах сегодня. Может были кое-где такие продукты, но они просто были нашим родителям не по карману. В колхозах тогда деньги не платили и за работу расплачивались рожью, пшеницей . Посколько я родился в деревне и наше питание в основном состояло из картошки и хлеба.Идем в школу, мама на обед в сумку кладет кусочек хлеба. Во время летних каникул идем в колхозное поле работать, опять на обед берем кусочек хлеба. Так и выросли. То есть основное питание - был хлеб, но дома родители кормили супом из картошки. Сегодня некоторые говорят, что хлеб чуть ли не вредный продукт для человека. А ведь поколение тех людей в свое время подняло страну после разрушений Великой отечественной войны. Поколение этих людей первым в мире направило человека в космос. Школьники тех времен занимали 2- 3 места по знаниям среди стран мира, а ныне занимают 30 -35 места.

[ДимаКолосовский-эщ]

Кто бы что сейчас ни писал, а я говорил с технологом на хлебозаводе. С 30-летним стажем. В муку столько "присадок" добавляют, для придания нужных свойств, что он сам его не ест.

[ЛюдмилаАртеменко-ею]

Всегда на Руси пекли и ели хлеб, а также молоко, яйца, сало, сметану, квас 😂❤😊

[СветланаБелова-нв]

У меня маме 90 лет, хлеб не ест только с макаронами, остальное все с хлебом, и мясо свинину до сих ест. Холестерин в норме, анализы соответственно ее годам. Ну вот так.

[Алена-ввп]

Какую-то фигню в комментариях пишут . Я лично отказалась от хлеба, и мне это помогло прежде всего на 20 кг похудеть, и избавиться от многих других проблем

[АртурГасанбегов-ют]

Люди с ума не сходите в отказе от чего либо бессмертия нет живите и наслаждайтесь всем чего хочется

[galina]

Каждый с ума сходит по-своему. Я до замужества тоже не ела... проще сказать, что я ела: мясо, овощи, фрукты, творог и сладкое. Почти дюкановская диета, но мы тогда о диетах ничего не знали. Но не ела я не потому, что худела, а потому, что на тот период моей жизни моему организму это было не надо. Да, я и не завтракала. А после замужества и родов я стала есть всё, понемногу. Это я к тому, что лучше слушайте свой организм, а не горе-блогеров. Все люди разные, организмы у всех разные. И не надо насиловать свой организм и ставить над ним опыты. Они в будущем могут очень дорого обойтись. Я не хочу сказать, что надо "жрать в три горла, что хочу". Вы, и только вы сами знаете, что и когда вам надо уменьшить в питании, а просто брать чужие примеры - недопустимо. Будьте здоровы, кто читает, и с наступающим вас!

[АЛЕКСАНДРР-вх]

Этот метод не пробывал, но сами размышления этого врача порадовали. Я тоже согласен, что ни надо ни кому верить, а проверять на себе. У всех нас разные организмы, кому-то подходит, а кому-то нет! Лайк и

[Странник-жи]

Бог сказал: кушайте все что Я вам дал в пищу, только с благодарением.
Великие экспериментаторы, кто во что горазд...
Испокон веков, в том числе из Библейских времен хлеб был и остается вижнейшим продуктом. Не зря же существует выражение - ХЛЕБ ВСЕМУ ГОЛОВА !
В Ветхом Завете хлеб тоже главенствует для человека. В Новом Завете Иисус говорит "Я есмь Хлеб жизни (Иоанн 6:35, 6;48) Весьма символично !

[ЕкатеринаН-эи]

Про хлеб, очень я его люблю! Умею печь хлеб и на закваске, делаю сама 7 дней и на дрожжах и пшеничный пеку и ржаной с патокой, Но, что я заметила, в течение долгого времени живу с вздутым животом, и к кому я только не ходила, проблема не решалась. И вот решила я убрать все что содержит глютен, это хлеб и другие продукты, а так же белый сахар, смотрю все где он содержится и не ем. Итог за 3 дня у меня перестал болеть живот, и он реально уменьшается, я уже не выгляжу как будто беременна на последнем сроке, я чувствую себя намного лучше. На днях обязательно сдам анализ на алергию к глютену, чтобы не сомневаться. Если алергии нет, то продолжу печь хлеб, но есть не каждый день и понемногу.

[IVAN-DRAGO.]

Хлеб низзя, макараноны тоже, пипку не теребонькай тоже вредно, сахар не кушай...чай кушай, мучные изделия тоже лишний вес, колбаса вредно!Яйцо на ночь не ежь...навредит! печень откажет, глаз задёргается, зуб выпадет, пятка зачешется и подмышка А ЧТО ХОМЯЧИТЬ??? АНАНАСЫ???

[SergiyBanderovich]

Мне 68 лет, всегда все ем с хлебом. Мой рост 177 см. Пришел из армии с весом 82 кг, в 1976 году и сейчас вес остается такой же. Моя жена хлеба почти не ест, но при росте 158 см, у нее вес около 90 кг. Вот и делайте выводы, господа...

[НадеждаРахвалова-ъи]

Мне 66 лет, очень люблю хлебушек, а если ещё сама испеку, вообще оторваться не могу, поэтому стараюсь меньше печь

[Татьяна-уэу]

Хлеб пекла сама. Пришлось отказаться ( от дрожжевого). Кишечник это понял. Спасибо дошло.