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Los 7 mejores ALIMENTOS para DIABÉTICOS (incluye Guía de Dieta saludable)
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En este video, exploramos los mejores alimentos para diabéticos y cómo pueden ayudarte a controlar tus niveles de azúcar en sangre. Si tienes diabetes tipo 1 o diabetes tipo 2, estos consejos te serán de gran ayuda. Hablamos sobre los beneficios del pescado salvaje y sus omega-3, el vinagre de sidra de manzana como regulador natural de la glucosa, la importancia de la luz solar y la vitamina D, las opciones saludables de carne roja, las grasas saludables como los aguacates y las nueces, los antioxidantes en los frutos rojos y la berberina como suplemento natural para la diabetes. También discutimos cómo debería comer un diabético y la suplementación con vitaminas y minerales esenciales. Si estás buscando mejorar tu dieta y aprender sobre alimentos recomendados para diabéticos, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte para más contenido sobre salud y nutrición.
🎁 DESCUENTOS:
👉 Descuento en tarjetas anti-radiación Spiro con el código alejandro:
0:00 Intro
0:54 Diabetes tipo 1
1:45 Diabetes tipo 2
2:42 4 Objetivos
4:03 Pescado salvaje
6:34 Vinagre de sidra de manzana
7:30 Luz solar
8:40 Carne roja
9:30 Grasas saludables
10:28 Frutos rojos
12:05 La berberina
12:45 ¿Cómo debería comer un diabético?
15:35 Suplementación
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Porque te quiero sano, fuerte y libre de fármacos,
un fuerte abrazo,
Alejandro
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