Εσύ πώς κάνεις την ♦️UJJAYI ♦️αναπνοή στη Yoga;

𝕌𝕛𝕛𝕒𝕪𝕚 ⇰ Η αναπνοή του νικητή

⇰ Αυτού που καταφέρνει να νικήσει το δέλεαρ των σκέψεων και να εστιάσει στην αναπνοή.

ℕ𝕖𝕨 𝕍𝕚𝕕𝕖𝕠 θα βρείτε στο κανάλι μου στο 𝕐𝕆𝕌𝕋𝕌𝔹𝔼 με δημιουργικούς τρόπους που στόχο έχουν να σας οδηγήσουν να βρείτε με ηρεμία την 𝕦𝕛𝕛𝕒𝕪𝕚 και να τη διατηρήσετε με στοχευόμενη προσοχή.

Δοκιμάστε τις τεχνικές που προτείνω και ίσως…κάποιος τοίχος του:
«δεν ξέρω» ή «δεν μπορώ» γκρεμιστεί!

⇰ Θέλεις να μάθεις να αναπνέεις σωστά, να διαχειρίζεσαι το στρες και παράλληλα να βιώσεις να οφέλη του διαλογισμού;

⇰𝟚𝟜/𝟡 ξεκινάει το νέου τμήμα 𝟠 𝕤𝕖𝕤𝕤𝕚𝕠𝕟𝕤 για
𝔹𝕖𝕘𝕚𝕟𝕟𝕖𝕣𝕤 ⇢ 𝔹ℝ𝔼𝔸𝕋ℍ𝕎𝕆ℝ𝕂 & 𝕄𝔼𝔻𝕀𝕋𝔸𝕋𝕀𝕆ℕ

*Το βίντεο με την 𝕦𝕛𝕛𝕒𝕪𝕚 είναι ένα δείγμα του ενισχυτικού υλικού που παρέχεται στο πρόγραμμα.

⇰ Η επένδυση σου;
Μόλις 80€ για 8 live sessions διάρκειας 1 ώρας το καθένα
+ 8 video με τις τεχνικές αναπνοών που θα τα πέσεις για πάντα να τα παρακολουθείς.

Επικοινώνησε μαζί μου ή βρες τη φόρμα εγγραφής στο προφίλ μου!

𝘓𝘪𝘷𝘦 𝘔𝘪𝘯𝘥𝘧𝘶𝘭𝘭𝘺
♡𝘔𝘢𝘳𝘪𝘴𝘢𝘯𝘢 ♡

𝘞𝘦𝘭𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴 & 𝘔𝘪𝘯𝘥𝘧𝘶𝘭𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘊𝘰𝘢𝘤𝘩
𝘚𝘦𝘳𝘪𝘰𝘳 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘛𝘦𝘢𝘤𝘩𝘦𝘳
𝘏𝘰𝘭𝘪𝘴𝘵𝘪𝘤 𝘛𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘴𝘵

🔗𝘸𝘸𝘸.𝘮𝘢𝘳𝘪𝘢𝘴𝘢𝘯𝘢.𝘨𝘳

___∙

Artist Name: Brad Hill
Song Name: First Born (Instrumental)
License #: 0485861498