Все публикации

🍃ΦΘΙΝΟΠΩΡΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΗΛΟ 🍎 + ΡΟΔΙ 🥗 + extra tip

Το ⚜️πολύτιμο ΣΩΜΑ ⚜️σου είναι αυτό που θα σε στηρίξει | ΦΡΟΝΤΙΣΕ ΤΟ!

Το αγαπημένο μου 👄 Repair Balm

TESTIMONIAL από 86 ετών ασκούμενη ‼️‼️ΠΡΙΝ & ΜΕΤΑ σε φωτογραφίες

Εσύ πώς κάνεις την ♦️UJJAYI ♦️αναπνοή στη Yoga;

🍃ΦΘΙΝΟΠΩΡΟ • ΠΟΙΗΜΑ • ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ~ ΨΕΥΔΑΙΣΘΗΣΕΙΣ | Mariasana

♦️ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΓΙΑ ΤΑ CHAKRAS | ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΝ online ♦️ Μάθε πληροφορίες στην περιγραφή

ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΒΡΩΜΗΣ ♦️ ΦΟΥΛ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ♦️ ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ ♦️ ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΕ 15’ ⏱️ ΕΤΟΙΜΑ

Τυρόπιτα 🥧 στην τοστιέρα μόνο με 3 υλικά σε 15’⏱️ ΠΑΝΕΥΚΟΛΗ | ΝΟΣΤΗ | ΓΡΗΓΟΡΗ

Τα “ME TIME” 🕰️ της ημέρας μου είναι η ένδειξη σεβασμού και αγάπης πέος τον εαυτό.

CHAKRAS 🧘🏼‍♀️ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ➡️22/9 ΞΕΚΙΝΑΜΕ ΓΙΑ 7 ΚΥΡΙΑΚΕΣ

Δημιουργικότητα ➕Διακόσμηση ♻️ Recycle

BREATHWORK TIPS #2 Μάθε να αναπνέεις με άνεση | Neuro-Somatic reprogramming | Mariasana

Ιδέα για DIP σε σαλάτες 🥗TIP για DIM ➡️ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΟ ➕συνταγή

💠ΝΕΑ ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΑ ΤΜΗΜΑΤΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ & ΑΝΑΠΝΟΩΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ-ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ ‘24➡️ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ

💠 Ευτυχία είναι….💠Γράψε μου στα σχόλια τι είναι για εσένα επιστρέφοντας απο τις φετινές διακοπές✏️

🌿10ήμερο πρόγραμμα Ευεξίας🌿ΔΩΡΕΑΝ | 1-10 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 🫶SELF CARE SADHANA | ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ

Άσκηση 💪🏽στις διακοπές: ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΕ ΤΟ ΚΙΝΗΤΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΣΚΟΠΟ ΣΟΥ!

ΠΟΙΗΜΑ 💦 ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

Chia Bowl Obsession 🥣 Healthy Brunch

Super Food 🥣 ΣΠΟΡΟΙ CHIA 🥣για healthy πρωινό | Συνταγή

💦ΔΡΟΣΕΡΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ | Συνταγή

⚕️ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΣΙΔΗΡΟΥ ΑΠΟ ΜΙΑ ΣΑΛΑΤΑ 🥗

🍛ΤΟ ΜΥΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΕΛΕΙΟ PAD THAI ΤΑΪΛΑΝΔΗΣ 🇹🇭