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HORAS DE SONO IDEAL #insonia #dormirbem #sono
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HORAS DE SONO IDEAL - Quantas horas de sono devemos dormir? Será que você dorme o tempo necessário para acordar disposto no dia seguinte? A insonia é um problema de saude pública que acaba trazendo repercussão importante na saude das pessoas. #insonia #dormir #sono
*AVISO LEGAL:
Os vídeos produzidos por esse canal tem caráter exclusivamente de esclarecimento e educação da sociedade. As informações médicas contidas nesse canal não são recomendações de tratamento e não substituem uma avaliação médica. Todos os conteúdos são produzidos pelo Dr. Arthur Jatobá, médico especialista em Neurologia (CRM DF 17725 – RQE 13358) e pela Dra. Carolina Tajra, médica especialista em Psiquiatria (CRM DF 17723 - RQE 14084).
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