Video giáo dục dinh dưỡng: Khám phá nguồn chất đạm và Canxi từ thịt tôm

Tôm là động vật thuộc nhóm giáp xác với lớp vỏ ngoài rắn chắc để bảo vệ cơ thể và có đến những 26 chân. Tôm có đến hơn 2000 loại với hình dáng và màu sắc khác nhau. Các loại như tôm hùm, tôm tích (còn gọi là bề bề)… thì sống trong môi trường nước mặn như ở biển. Các loại tôm đất, tôm càng xanh… sống trong môi trường nước ngọt như ao, đầm, sông…

Tôm là nguồn thực phẩm cung cấp chất đạm và Canxi dồi dào giúp trẻ phát triển cao lớn, tăng cường hệ miễn dịch và giúp cho xương và răng chắc khỏe hơn. Các loại tôm sống ở nước ngọt đặc biệt rất giàu Canxi. Một điều thú vị là hầu hết Canxi tập trung chủ yếu ở thịt tôm chứ không phải nằm ở lớp vỏ rắn chắc như mọi người vẫn nghĩ.

Và để biết nhiều kiến thức hơn về Tôm, thầy cô, phụ huynh và các bạn học sinh hãy cùng bấm xem video chương trình nhé!