Избавление от страхов, медитация от страха, изменник отношения к страху.

Переоценка страхов, изменение отношения к страхам.

Эта медитация помогает
🔸 Принять страх и идти вперёд;
🔸 осознать естественность страха;
🔸 настроиться на гармонию со своими чувствами;
🔸 настроится на смелость;
🔸 научиться прорабатывать свои страхи самостоятельно.

Страх - это одна из пяти базовых чувств человека. Страхи нужны нам для выживания, для самосбережения, для продления рода и др. Наша задача - не отрицать их, а принять их естественность. У каждого страха есть выгода и функция, которую он выполняет для нас. Смелость - это навык действия при наличии страха. Когда мы не сопротивляемся страху, он быстро проходит. Когда мы не проживаем его, а блокируем, он превращается в нечто большее: зажимы, стеснение, переходит на физическое состояние и тп.

☀️ Эту медитацию можно делать в любое время суток и несколько раз по Вашим ощущениям. Вы также можете ее делать и быстрее без моего голоса самостоятельно, запомнив последовательность основных действий.

☀️ Старайтесь делать медитацию сидя, чтобы не уснуть и оставаться в осознанности.

🌟 Делайте эту медитацию 7, 21 или 40 дней подряд в зависимости от Вашей текущей ситуации, для более эффективного и стабильного результата.

🧡🧡❤️🧡🧡❤️🧡🧡❤️🧡🧡
Я делаю индивидуальные и общие медитации, сочетающие в себе различные психотерапевтические техники и тета хиллинг, что позволяет достичь наискорейшего результата. Делая мои практики, многие люди вышли из тяжёлых состояний в ощущение гармонии с собой и миром, нашли своё предназначение, обрели семью, любовь и радость жизни, успех и признание, забеременели и открыли своё дело, воплотили в жизнь свои самые амбициозные цели и мечты.

🙏 Я Вам очень признательна за Вашу обратную связь в комментариях или социальных сетях, ссылки на которые ниже и в шапке канала.

🧡 Если у Вас есть идеи и предложения о том, какие практики записать, пожалуйста, пишите! Какие медитации могут помочь Вам стать счастливее, успешнее, лучше себя чувствовать, жить в потоке процветания и благополучия?

💖 Вы можете поблагодарить меня и помочь мне развивать канал в виде комфортной и приятной для Вас финансовой помощи. Все средства идут на развитие канала.

💳Моя карта Сбербанка
4274320043990723

🧰Перевод на расчетный счёт с любой карты без комиссии

☺️ Буду рада общению и знакомству с Вами, добавляйтесь в друзья, пишите вопросы, приходите на онлайн курсы и консультации.

@annavmorozova

🙏🙏🙏
От всего сердца благодарю Вас за доверие и стремление к развитию и гармонии!

Искренне Ваша,
Анна Морозова.
Психолог, коуч, тета целитель.

[ninyasimova]

Благодарю! Легкое чувство после медитации, как будто отпустила страхи

[golden_cat]

Первый раз слушала перед сном, уснула. 😄 Но зато на следующий день так спокойно на душе было, сегодня снова прослушала уже сидя) хочу понаблюдать за своим состоянием, очень понравилась медитация. 😇 Спасибо 🌞

[dlbbdih]

Благодарю за практику и за исцеление ❤🙏✨😇🥰🌹

[ascension]

Вам бы подкаст о психологии вести! Очень приятно вас слушать )

[vladabruikhno]

Все равно где-то внутри страшно.. Страшно, что Родители разведутся, какие-то проблемы, ссоры. Просто хочу чтоб все было хорошо❤️ устала жить и бояться

[nlgixqq]

Страх отсутствия денег лежит «кирпичом на груди» .Не знаю, что делать 😢

[anastasiasteier-classen]

Спасибо, очень классный текст, но музыкальное сопровождение в миноре, нагнетающее тревогу, плюс птичий крик на заднем фоне заставили меня выключить посередине. Было бы здорово ту же медитацию, но с музыкой, поднимающей настроение.

[ilianasmilyanska]

Здравствуйте. Подходит ли практика для детей ( 11 лет)?

[julianovikova]

Можно ли ваши медитации слушать беременным?

[ycdkcrv]

Здравствуйте, медитацию нужно делать только одну, для того то, или же можно делать разные в день?