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6 Beneficios y Propiedades Curativas del Ajo para tu Salud │Naturismo Yanet Ramirez
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El Ajo Sus Beneficios Terapéuticos
Sus virtudes terapéuticas en pocas palabras:
• Antibiótico natural
• Antiséptico
• Vermífugo
• Diurético
• Regulador de la flora intestinal
• Regulador de presión arterial alta
• Regulador del colesterol
• Reduce la aterosclerosis
• Refuerza la inmunidad
• Activa la circulación sanguínea
• Antitumoral
• Antioxidante
• Antibacteriano
• Antialérgico
• Estimulante general del organismo
La composición del Ajo
Valores nutricionales por 100 g
• Proteínas 6 g
• Carbohidratos 27,5 g
• Lípidos 0,1 g
• Calorías 135 kcal
Varias sustancias componen el ajo, incluyendo fructosas, magnesio y adenosina. Compuestos que tendrían un efecto directo sobre el flujo sanguíneo, la eliminación de agua y la dilatación de las arterias.
El ajo también se beneficia de una alta concentración de compuestos de azufre en su composición.
En cuanto a los minerales que lo componen, encontramos Potasio, Sufrimiento, Fósforo, Calcio, Magnesio, Sodio y Cloro....
Además, el ajo es una fuente de oligoelementos que están involucrados en muchos metabolitos celulares. Boro, Cobre, Hierro, Yodo, Manganeso, Molibdeno, Níquel, Selenio, Zinc... todos están bien representados pero sobre todo el selenio, demasiado raro en nuestra dieta. El selenio, cuya acción contra el envejecimiento celular prematuro es particularmente importante para nuestro organismo.
Entre las vitaminas presentes en el ajo se encuentran: A, B1, B2, B3, B5, B6, E y C
El ajo también contiene inulina, un prebiótico que estimula el desarrollo de bacterias beneficiosas en la flora intestinal.
Por último, tiene anticoagulantes, que pueden potenciar el riesgo de hemorragia si se combinan con fármacos de agregación plaquetaria.
El ajo, el aliado de nuestra salud: "Quien tenga ajo en su jardín no necesita un médico" Proverbio francés
Consúmalo a diario, preferiblemente crudo.
Ajo, un antibiótico natural!
El ajo contiene alicina, un potente antimicrobiano, vitamina C, yodo, magnesio y azufre, que son otros antiinfecciosos.
Indicación terapéutica: 2 dientes de ajo crudos o 4 dientes de ajo cocidos al día en 2 a 3 dosis, machacados o picados, para ser ingeridos con un sorbo de agua hasta su completa curación.
El ajo presta atención a su presión arterial
Las razones aún no se conocen bien, pero se cree que el ajo contiene fructosas, magnesio y adenosina. Compuestos que tendrían un efecto directo sobre el flujo sanguíneo, la eliminación de agua y la dilatación de las arterias.
El ajo facilita la digestión y activa la eliminación
La vitamina B1 contenida en el ajo está implicada en la producción de enzimas que ayudan a la digestión. El ajo también contiene cloro, que refuerza la actividad del estómago en la destrucción química de los alimentos.
Indicación terapéutica: 2 dientes de ajo crudos o 4 dientes de ajo cocidos/día en 2 a 3 dosis, machacados o picados para tragarlos con un sorbo de agua, de por vida.
Ajo, el amigo de la piel
El ajo es un potente antifúngico, antibacteriano y antiviral gracias a su contenido en alicina.
Indicación terapéutica: Aplicar un puré de ajo crudo picado con un yeso durante la noche hasta que se cure. Proteja la piel sana circundante con esmalte de uñas incoloro o con un vendaje (el jugo es irritante).
Ajo, el luchador de gusanos
También en este caso es su contenido en alicina y la presencia de azufre lo que permite que el ajo tenga un efecto antiparasitario.
Ajo, LA cura para los resfriados de nuestras abuelas
Cuando usted come ajo, la alicina pasa al torrente sanguíneo y destruye virus y bacterias. Parte de esta alicina es rechazada por la respiración (el aliento fuerte del que come ajo viene de allí) y mata los virus y bacterias en el árbol respiratorio.
Ajo y cáncer:
Los resultados de varios estudios publicados entre 1966 y 1999 muestran una reducción del 30% en el riesgo de cáncer colorrectal (intestino grueso) y alrededor del 50% en el riesgo de cáncer de estómago si el ajo se consume en exceso.
Un resumen estadístico internacional evalúa como "evidencia" que el consumo regular de un diente de ajo (3 g) al día reduciría a la mitad el riesgo de cáncer de estómago, colon y recto.
La enzima allinasa, que produciría estos efectos, requiere esperar 15 minutos después de aplastar el ajo crudo antes de comerlo.
Términos Relacionados:
Propiedades Del Ajo En Ayunas
Propiedades Del Ajo En La Piel
Propiedades Del Ajo Para Adelgazar
Propiedades Del Ajo Negro
Qué Propiedades Tiene El Ajo En Ayunas
Ajo Propiedades Y Usos
Ajo Propiedades Afrodisiacas
Contraindicaciones Del Ajo
Ajo Propiedades Medicas
Oms Ajo
Sirve El Ajo Para Adelgazar
Que Es El Ajo
Ajo Propiedades Afrodisiacas
Propiedades Del Ajo En Ayunas
Propiedades Del Ajo En La Piel
Propiedades Del Ajo Para Adelgazar
Contraindicaciones Del Ajo
Propiedades De Las Cebollas
Forma De Uso Del Ajo
Propiedades Del Ajo Blanco
Propiedades Curativas De La Cebolla
Cuáles Son Las Propiedades Curativas Del Ajo
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• Vermífugo
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• Regulador del colesterol
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El ajo también se beneficia de una alta concentración de compuestos de azufre en su composición.
En cuanto a los minerales que lo componen, encontramos Potasio, Sufrimiento, Fósforo, Calcio, Magnesio, Sodio y Cloro....
Además, el ajo es una fuente de oligoelementos que están involucrados en muchos metabolitos celulares. Boro, Cobre, Hierro, Yodo, Manganeso, Molibdeno, Níquel, Selenio, Zinc... todos están bien representados pero sobre todo el selenio, demasiado raro en nuestra dieta. El selenio, cuya acción contra el envejecimiento celular prematuro es particularmente importante para nuestro organismo.
Entre las vitaminas presentes en el ajo se encuentran: A, B1, B2, B3, B5, B6, E y C
El ajo también contiene inulina, un prebiótico que estimula el desarrollo de bacterias beneficiosas en la flora intestinal.
Por último, tiene anticoagulantes, que pueden potenciar el riesgo de hemorragia si se combinan con fármacos de agregación plaquetaria.
El ajo, el aliado de nuestra salud: "Quien tenga ajo en su jardín no necesita un médico" Proverbio francés
Consúmalo a diario, preferiblemente crudo.
Ajo, un antibiótico natural!
El ajo contiene alicina, un potente antimicrobiano, vitamina C, yodo, magnesio y azufre, que son otros antiinfecciosos.
Indicación terapéutica: 2 dientes de ajo crudos o 4 dientes de ajo cocidos al día en 2 a 3 dosis, machacados o picados, para ser ingeridos con un sorbo de agua hasta su completa curación.
El ajo presta atención a su presión arterial
Las razones aún no se conocen bien, pero se cree que el ajo contiene fructosas, magnesio y adenosina. Compuestos que tendrían un efecto directo sobre el flujo sanguíneo, la eliminación de agua y la dilatación de las arterias.
El ajo facilita la digestión y activa la eliminación
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Indicación terapéutica: 2 dientes de ajo crudos o 4 dientes de ajo cocidos/día en 2 a 3 dosis, machacados o picados para tragarlos con un sorbo de agua, de por vida.
Ajo, el amigo de la piel
El ajo es un potente antifúngico, antibacteriano y antiviral gracias a su contenido en alicina.
Indicación terapéutica: Aplicar un puré de ajo crudo picado con un yeso durante la noche hasta que se cure. Proteja la piel sana circundante con esmalte de uñas incoloro o con un vendaje (el jugo es irritante).
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Ajo y cáncer:
Los resultados de varios estudios publicados entre 1966 y 1999 muestran una reducción del 30% en el riesgo de cáncer colorrectal (intestino grueso) y alrededor del 50% en el riesgo de cáncer de estómago si el ajo se consume en exceso.
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