🍃 INCREIBLES BENEFICIOS del OREGANO Propiedades MEDICINALES y Usos en la COCINA, Oswaldo Restrepo

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Los Sorprendentes Beneficios del Orégano: Propiedades Medicinales y Usos en la Cocina

En este emocionante video, descubrirás los asombrosos beneficios del orégano, una hierba aromática que ha sido apreciada desde la antigüedad tanto por sus cualidades culinarias como por sus propiedades medicinales.

El orégano es rico en antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales que pueden fortalecer el sistema inmunológico, combatir la inflamación y proteger contra el daño de los radicales libres. Acompáñanos mientras exploramos cómo el orégano puede ser un aliado poderoso para la salud y el bienestar.

En este video, aprenderás sobre las propiedades antibacterianas y antimicrobianas del orégano, y cómo puede ayudar a combatir infecciones y enfermedades. También conocerás cómo el orégano puede ser beneficioso para aliviar los síntomas de afecciones respiratorias como el resfriado y la gripe.

Además, te mostraremos cómo incorporar el orégano en tu alimentación diaria para disfrutar de su sabor y obtener sus beneficios nutritivos. Desde recetas culinarias hasta tés de hierbas, aprenderás diversas formas de usar el orégano en la cocina y en remedios caseros.

El orégano también puede ser útil para aliviar problemas digestivos, mejorar la salud ósea y tener efectos positivos en la salud cardiovascular. Descubre cómo esta humilde hierba puede marcar la diferencia en tu bienestar general.

No te pierdas este video informativo y práctico sobre el orégano. ¡Comienza a aprovechar los beneficios de esta maravillosa hierba y mejora tu calidad de vida!

Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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#OswaldoRestrepo #oregano

[OswaldoRestrepoRSC]

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[shabatshalom]

Almas, animales, y plantas todo lo que respira alabe a "DIOS. Porque de "DIOS Padre es toda la tierra y su plenitud❕Amèn 🛐 Bendiciones de lo altoooo.

[anibalchocpicon]

es una maravilla grasias aDios yo ya estaba para morir ya avia gastado miles inada mecuraba mi estomago no atoleraba nada de comida mi estomago solo con lacsantes medaban y antiasido ya no que ria saber de pastillas yo meadelgase de masiado
grasias aDios y esta planta maravilla de planta estoy sana para la gloria de Dios tomen uste de oregano 🙏🙏🙏

[lourdesnouel]

Mi abuela tomo toda la vida y no sufrió de nada lo tomaba y murió de 115año ni precion ni ninguna enfermedad y su piel bonita

[mariahelenaruiz]

Mi testimonio, es que, el orégano mejoro drásticamente mi estómago, ya que siempre estaba inflamada, apenas probaba un bocado de cualquier comida, me llamaba a vómito, y ya no podía seguir comiendo. Miré este video apenas hace dos días y ya siento una gran mejoría. Ya puedo comer sin problemas ya no estoy tan inflamada. Y lo más importante, me bajo la presión. Le doy muchas gracias a Dios y al doctor Oswaldo❤

[rositacalderon]

Quiero compartir mi experiencia de salud, por equivocacion, confundí el tomillo por el orégano en una carne preparada, después de comerla, sentí que mi rodilla que estaba inflamada hacía días, no me volvio ha doler ni la pesadez para caminar y subir gradas, totalmente desinflada horas después, la verdad? la salud de mi rodilla milagrosamente volvio ha estar normal, mi asombro fue total, el orégano, no puedo faltar en mi, desde entonces❤️ ❤

[YaneiraTavarez]

Yo estaba muy mal de la gastritis muy inflamed del estomago enpece a tomar el te de oregano en ayunas y he mejorado muchisimo.

[AlmaRuiz-ekdq]

Hola!! Yo como dos hojas una por la mañana y una por la noche de orégano orejón es lo mas bueno que podemos hacer para nuestra salud 😊

[mariaelenaperez]

Yo lo e usado toda mi vida el seco el fresco en te en las comida ensaladas y buenisimo.para la via urinaria malestar general todo Dios lo bendiga

[PROGAMES-lhgb]

De Costa Rica, muy interesante su información sobre el órgano, en Costa Rica abunda está planta, yo desconocía todas esas propiedades, muchas gracias por esta información tan veneficiosa. Un saludo q Jehová los siga cuidando.

[ElizabethLizano-xtvg]

Excelente Dr sus recomendaciones , gracias y Dios lo bendiga siempre 🙏

[uhncas]

He sufrido de esofagitis por reflujo por un mes y con 2 preparaciones de té de orégano 🌿 diarias por una semana resolvió la inflamación del esófago. Esta planta es oro.

[mirtacorreagaravito]

Muchas gracias Doctor Es muy valiosa su información Se aprende mucho con lo que usted nos enseña Bendiciones Que este muy bien

[LourdesBello-mn]

Bueno días bendiciones que productivo sus enseñanzas gracias y que Dios le bendiga que bonito ese perrito que viene bajando las escaleras que Dios lo siga usando para bendecir a mucha personas junto conmigo

[ramonromero]

Mil gracias Doctor por sus sabios consejos que siempre son bienvenidos en este caso respecto al orégano, un abrazo y bendiciones .

[palabrasdealiento]

Dios le Bendiga grandemente Doctor, me encanta escuchar sus palabras de sabiduría, saludos desde República Dominicana.🙌🙏🏻👍

[juanedilbertoriverabrozovi]

Nuestra salud es beneficiada con su información. Gracias doctore.

[isabelteran]

Gracias Doctor esta información fue muy util para mi si conosco el oregano pero no sabia tantos beneficios que tiene mil gracias Dios lo bendiga 🙏🙏

[marthacamacho]

Dr Oswaldo.. utilizó el orégano en mi cocina, me encanta colocarle hojas frescas encima de las carnes de asado dar un sabor y un olor delicioso. Excelente dr Restrepo. Muchas gracias 🤗🤗🤗🙏🙏🙏

[esperanzaminier]

Un abrazo fuerte para usted Dr gracias por sus consejos bendiciones