Лимфодренажная тренировка от целлюлита | Как убрать отеки

Заметив на бедрах и ягодицах неэстетичные бугорки целлюлита, большинство людей задумываются о похудении и посещении тренажерного зала. Однако медики говорят, что ни один из этих вариантов не решает проблему апельсиновой корки. Целлюлит появляется в ответ на изменение структуры жировых отложений на фоне застойных процессов в тканях. Именно поэтому в борьбе с ним главная роль отводится ускорению кровотока и лимфодренажа. Добиться таких эффектов диетой и классическими тренажерами не удастся.

В этом видео я вам хочу показать простую зарядку, которую нужно делать каждое утро! Она помогает убрать лишнюю воду из межклеточного пространства, улучшает эстетику кожи, уменьшает проявления целлюлита. Изменения вы заметите уже через неделю!

Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Спасибо за просмотр!

[os]

Прекрасный, просто идеальный канал. Отдельное спасибо за отсутствие разговоров и подводок голосом, и музыку.

[aishaaisha]

Девочки, открою секрет, которого нет на самом деле-лучшая тренировка лимфодреннажная-это ходьба. Плеер в уши и быстрым шагом на работу, на учёбу, по парку и т.д. Больше прогулок на свежем воздухе быстрым шагом и будет Вам минус кг, минус см, запуск всей лимфы и как результат отсутствие отечности и целлюлита. Сидячий образ жизни - главный враг человека, тем более женского пола.

[Даша-шмб]

У вас замечательный канал и тренировки! Много полезной информации, спасибо!

[alenabooba]

Спасибо большое за прекрасную зарядку ❤

[April_Ukr]

Давно не було від вас відео. З поверненням

[sazhukonak]

Мне нравится комплекс, но музыка напрягает. Понимаю, что дело вкуса и можно просто выключить звук, а так же вывод, что порой мелочь, простое звуковое сопровождение, которое напрягает, заставляет не смотреть видео

[ОленкаВолохата-ек]

Если не курьером работаешь - не всегда есть время ходить часами, да и погода не способствует часто

[DJaba-nr]

Тараканчик лучше активней делать) пряМ полностью трусить всеми ногами и руками, а не только стопой и ладони

[АлёнаЧекун]

Чушь, такая тренировка ни до головы, ни до жопы! Прошу прощения за мой французский!