«Похудей себя сам» авторский семинар от Герасимова Сергея #SergG

Друзья, 23 сентября в 11.00 состоится авторский семинар от Герасимова Сергея «Похудей себя сам».🔥
ВХОД СВОБОДНЫЙ

Герасимов Сергей консультант по проблемам пищевого поведения, фитнес эксперт по вопросам снижения веса, персональный тренер.
Собственная методика снижения веса.
Более 20 лет стажа в фитнес индустрии.

Программа семинара:
1. Что такое жир
2. Обмен веществ.
3. Психология тела и мышление.
4. Почему мы толстеем.
5. Принципы правильного питания
6. Тренировки на жиросжигание
7. Истории успеха в снижении веса.
8. Ответы на вопросы
#SergG #похудейсебясам

Только по предварительной записи!

или по номеру:
📞8(812)244-98-80
#фитнес #тренер #скинуть #похудеть #убрать #живот #бока #вес #пищевое #эксперт