🔥ФИТБОЛ-ДЛЯ ЧЕГО?

#йогасмеха #йогавдома #фитнес #приседание #приседания #присед #становаятяга #становая #ягодицы #ягодичные #попакакорех #накачать #накачатьпресс #тренировкаягодиц #тренировканог #сушка #растяжка #растяжкадлявсеготела #растяжканог #растяжкадома #фитнес #тренировка #образжизни #мотивация #персональныетренировки #персональныйтренер #наспорте #силовыетренировки #функциональныетренировки #тренировкивзале #фитнесподольск #подольск #климовск #тренер #работа #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #trainer #training #fitnessgym #gymmotivation #goals #lifestyle #life #fitnessclub #peronaltraine #похудение #похудеть #похудетьлегко #похудетьна10кг #похудениедопосле #похудениебезвреда #какпохудеть #какпохудетьбездиет #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзанеделю #какпохудетьзамесяц #какпохудетьлегко #какпохудетьна20кг #какпохудетьвживоте #жиросжигающаятренировка #жирукопец #жируходи #убратьживот #убратьбока #убратьжир #жиросжигатели #жиросжигатель #добавки #дляпохудения #спорт #фитнес

[vasya_pupkin.]

Его даже используют для ночного кардио😏😏😏

[ОлегМедведев-жя]

Использую это, чтобы мешать другу заниматься, прыгая где-то на периферии)

[Fitodmitry]

Друзья, спасибо за 110к!❤❤❤
Мой Inst fitodmitry
Актриса Inst not_your_tigress_3
Ютуб LizafitBikini
Отдельное спасибо клубу Kometa.black

[МихаилТерещенко-ьс]

Какая восхитительная спортивная девушка!!!!

[Fit.Grechka]

Дима без защиты опасно, и без тренера тоже, необходима правильная техника а то можно травмироваться.

[ghostwelov]

главное чтоб была главная защита на ночном кардио😁😮‍💨🍒

[controbanda]

То чувство когда ты сам Дима, можно с закрытыми глазами слушать :))

[mmtxdw]

Как в анекдоте про поручика Ржевского:
"Молчите, господа! Молчите!" 🤣

[michaelanthony]

Я в детстве прыгал на нем и катался) а ещё потом научился вставать и удерживать равновесие на ногах

[Vvvlady]

Его используют для улучшения техники упражнения в ночном крадио

[David_Buller]

а как же упражнения с ним на баланс?
мы, как пловцы, иногда делаем с ними целую тренировку

[Malador]

Лучше так на мужчине упражняться 😅😏, чувствую кто-то как напишет мне комент😂!

[grainlight]

Типо вот так? ❤
Блин она самая четкая из всех в роликах почаще её в зарисовках. Дима, как её зовут ?😏

[ПавликКонько]

с фитболом можно классно пресс пробить

[АндрейА-дф]

Дима, а что же это за штука? - А это мой друг Вася!

[АлександрМезенцев-цч]

Я сначала подумал что чувак паралимпиец😮

[МаркОмельченко-ои]

Вы на арахисе постоять попробуйте вы офигеете, как у вас все плохо с координацией🥜🥜🥜🥜
А если у вас получится поприседать, то вы 2 раз офигеете, от того как быстро убило ваши ноги😂

[paul.]

ни одного упоминания про ночное кардио
странно..

[ПавелДубровин-ню]

Что бы не получить травму, надо сначало попрыгать на шарике, а потом зажигать после Nigth Club.

[raxanavolk]

Мне тренер с этой штукой сказвл делать так: лежим на спине, кладем на него ноги, поднимаем таз и катаем шарик.