Источник здоровья. #еда #здоровоепитание #советы #здоровыйобразжизни #диета #пп #зож #похудение

[Health.life.K]

🌱 Настоящий природный источник пользы для здоровья. Часто используют, для помощи желудку работать лучше и избавиться от вздутия. Если вам плохо и тошнит, поможет облегчить эти симптомы.
Также борется с микробами и бактериями, помогает при простуде и гриппе. А ещё, если зуб болит или десна воспалены - это ваш первый помощник. К тому же, убирает плохой запах изо рта.

💫Из личного опыта. Когда дома кто-то заболевает я сразу начинаю жевать по два зубчика в день. Очень хорошо помогает избежать заражения. Так же при первых признаках простуды. Особенно хорошо во время эпидемий гриппа

💁‍♀️ Бонус - уход за волосами: 30 гвоздичек + 250 гр. воды, кипятите 5 минут. После мытья нанесите на корни волос. Попробуйте, ваши волосы скажут вам "спасибо"!

🍵 В чае: Добавьте 2-3 бутона в кружку с кипятком, настаивайте 5-10 минут. Или оставьте на ночь и утром выпейте натощак для лучшего эффекта.

Для полоскания рта: Растворите несколько капель масла гвоздики в воде или сделайте отвар из самой гвоздики и используйте для полоскания рта - улучшит состояние десен.

👉Важно: Начинайте с малых доз и учитывайте индивидуальную переносимость. Гвоздика - мощная специя, которая наиболее полезна в умеренных количествах.

[ЭллаАроян-но]

Недавно у меня болела свекровь которая находилась у нас дома, заболела очень сильно и я за ней ухаживала чай по несколько раз в день и т д.Жевала гвоздику один раз в день по 2 бутона и супер эффект 👍🏻