День 3 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | На всё тело

Практика на 40 минут: полное йоговское дыхание, разминка, практика на всё тело и полноценное расслабление. Практикуйте на здоровье!

🧡Благодарю за вашу поддержку! Комментарии, подписка на канал и ваша финансовая помощь помогают продолжать проект. Ваша помощь = больше практик на канале :)

✔Больше йоги тут:👇🏻

Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.

[НатальяГайдаренко-ъг]

Очень приятная практика, отключилась от всей мыслей, в конце получилось расслабиться, огромное спасибо 😊

[ОлесяЛоскутова-ду]

Намасте🙏Василий, спасибо за сильную, крепкую практику, тело проработано до атомов, ум в гармонии с тело

[СфинксаЕгипетская]

Практика супер!Темп практики, сложность, музыка, голос- всё замечательно!То что доктор прописал))❤❤❤

[ЛиСа-ыя]

Василий, благодарю за практику! Класс!❤

[ВенераСандакова]

5 день подряд с Вами занимаюсь! Чудесный голос, красивая музыка и темп то, что нужно! Благодарю!

[olenagoncharuk]

Enjoyed every minute of this practice. Thanks a lot!
Going to daily do yoga on your channel!

[ОльгаТумозова]

Спасибо. Очень приятные тренировки у вас.

[surguladze]

Какое время задержки в одной асане должно быть Василий?

[Meduzzyeah]

Я прихожу все уроки 😅 в позу воина 3 так встать и не удалось 😤