КАК РАБОТАТЬ МЕНЬШЕ, НО УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇

Часто нам кажется, что отдых - это то, что случается само собой, между делами, которые мы делаем. Мы не придаем ему значения, и не пытаемся систематизировать и обдумать его. Это видео ставит своей задачей показать, что не всё так просто! Оказывается, именно отдых является двигающей силой продуктивного труда, и современный взгляд на работу значительно снижает её эффективность. Своим постоянным акцентом на рабочем процессе, мы ставим крест на наиболее привычном, а, значит, и на наиболее эффективном способе приложения сил. Саморазвитие неотрывно связано не только с решением задач, но и с тем, как следует отдыхать для решения этих задач.

Поддержать канал:
Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии "Пожертвование", спасибо!
Яндекс кошель: 410013819792335
Вебмани: R152539527186 или Z146361469551
BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5
ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55

[prostoacademy]

Важно сделать уточнение: если ваша деятельность преимущественно физическая, то ютуб вполне может быть хорошим отдыхом.
Я в вк, пишите, добавляйтесь - vk.com/selfexplorer

[moonlightter]

Захожу значит в Ютуб, чтобы отдохнуть, смотрю один видос, и выхожу из ютуба, чтобы отдохнуть, пасиба

[АхмедКерефов]

Чередуя умственную и физическую работу, можно достигнуть неплохих результатов.

[olena_balynska]

Спасибо сердечное!) После курса "Самодисциплины" не пропускаю видео от "Простые мысли" "Простая академия"! Спасибо!) Даже перерыв в 5 мин, причем физических тренировок лёгких, повышает продуктивность!))))

[АбсурдТут]

Бля, надеюсь эта инфа не вылетит из моей башни

[vizneer]

Спасибо огромное. Давно искал ответ на вопрос:" Как правильно отдыхать?" и нашёл. Осталось как-то организовать такой отдых.

[danielghxst]

Спасибо. Спасибо что продолжаете продвигать развитие.

[vvreeim]

Огромное спасибо за видео, теперь качественных перерывов у меня будет больше а значит и продуктивность будет выше. Отдельное спасибо, за ссылки к источникам и оргументированне факты.

[Насамомделетывкомеиэтовсетебек]

Спасибо, что ведёте свой канал, он действительно несёт с себе массу полезной информации, которая пригодится всем людям, и может улучшить их жизнь

[aleks]

Да это правда, думал мой настоящий отдых это чтение книг или смотреть твой канал или други вроде тебя, но на самом деле я не правильно проводил время отдыха( Спасибо!

[vladimirt]

Грамотный парень! Классно и доходчиво подает интересную инфу. Рад что наткнулся на этот канал.. всем рекомендую!

[supermechs]

И да, спасибо за видеоролик!
Ты делаешь чудесную работу и теперь я буду знать, что "отдых" за просмотром роликов на Ютубе - отдыхом не будет, если я правильно понял.

[Лина-тюч]

Спасибо большое за то, что ты делаешь. Отличная подача, подкреплено все реальными научными статьями, грамотное изложение краткой информации👍

[КонцептуальнаяПоддержка]

Всех благ тебе, Глеб. Просто всех благ.

[upiterrylit]

Благодарю Вас процентов согласна!!!!👌👌👌👍🔥😊💞

[Charodeus]

Честно, с тех пор как я наткнулся на твой канал - ютуб стал для меня местом работы по саморазвитию. Так шо нет, буквально ощущаю как мозг иногда болит, от переизбытка информации. Отдыхаю просто попивая чай и разговаривая с друзями и родственниками.

[gign_]

Я отдыхаю, когда смотрю этот канал! Спасибо за очередное полезное исследование! Мы, цени ваш труд, Глеб)

[ВладВышеславский]

Благодарю) порой посидеть или полежать
просто с закрытыми глазами в тихом месте--- лучше 1000 видео

[ЕкатеринаКузьмина-эт]

Но это так соблазнительно после работы посмотреть или послушать твои видео!😅 Втыкала наушники и шла на прогулку... Поняла, что была не права. Благодарю, Глеб! Для меня, Простая Академия - лучшее открытие за последнее время!🥰

[nazarherovetz]

Хочу добавить от себя немного того, что сам вычитал из книг. Хороший отдых соответствует 3-м критериям : 1) это занятие должно быть новым и интересным 2) оно должно требовать от вас полной концентрации ( обычные прогулки в лесу не подходят, т.к. вы скорее всего будете думать о решении своих проблем или размышлять о чём то сложном, но если вы гуляя в лесу ставите себе цель най как можно больше птиц и погружаетесь в это занятие, то это уже совсем другая история ) 3) оно должно быть не энергозатратным ( решение каких-либо головоломок это не наш выход). Лично мне нравиться разглядывать различные картинки из интернета под спокойную инструментальную музыку. Это расслабляет и улучшает настроение.