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La RESPIRACIÓN en el PARTO + ejercicio práctico
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La respiración es fundamental en el momento del parto, pero normalmente no somos conscientes de la importancia que tiene.
Cuando aparecen las contracciones, la mejor forma de acompañarlas es a través de la respiración.
En este vídeo aprenderás cuál es la respiración ideal en el parto, tomarás conciencia y podrás disponer de ella como herramienta.
Además te animamos a quedarte hasta el final porque vamos a hacer un ejercicio práctico de respiración en el que tu misma podrás comprobar cual es la respiración que te va a servir de ayuda en el momento del parto.
Esperamos que os guste este vídeo y que nos comentéis!
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