ES MEJOR COMER LOS HUEVOS CRUDOS - Oswaldo Restrepo RSC #shorts

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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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#OswaldoRestrepo #shorts

[amandacruz]

Gracias Doctor Excelente información 💚le Agradezco Mucho Dios me lo guarde siempre saludos 🇺🇲🙏

[fernandogilgallardo]

pero entonces la salmonella esta en la cascara ? tecnicamente si se lava bien la cascara entonces el riesgo de la salmonella se elimina ?

[hectormgl]

Gracias y saludos estimado Dr. Oswaldo Restrepo.

[jackiegilmore]

Buenas tardes doctor gracias por la explicación y exposición sobre este tema muy útil;like y compartido con mis contactos Dios le bendiga 🙏

[irmaboanire]

Gracias Doctor compartir exelente mensaje Dios lo bendiga Amen

[dajelidibabylievano]

Mi padre falleció de 83 años y desde su juventud consumía 6 huevos crudos con jugo de naranja o de limón. Y rara vez fue al médico.

[margaritarodriguez]

Ahora dicen que no se deben comer crudos por las bacteria de salmonela pero antes mi abuelo y mi papá se los comían crudos y jamás en su vida se pudieron mal Salud nunca les afectó nada al contrario e incluso tuvo beneficioso para su Salud como por ejemplo nunca padecieron el colesterol en sangre no le salieron cañas a los cincuenta ni en los sesenta años esos son dos ejemplos del beneficio del huevo crudo pero ahora ya no se deben comer crudo

[elaticodesolado]

Pero que yo tenga por entendido no se debe lavar, solo limpiar con un paño seco porque de por sí el huevo tiene una capa protectora en su interior y al rose de la cáscara también (interior) y aquella capa fina protege al interior de que se contamine

[sebastianpertuz]

No sólo por la salmonella, la clara de huevo crudo contiene un compuesto llamado "avidina" que induce la deficiencia de biotina, una vitamina producida por la microbiota y que es muy importante en el metabolismo

[alejandrocastilla]

Muy bien doctor, hay que lavarlos en el momento en que los vamos a cocinar, para no quitarles esa capa protectora y dejarlos en el refri porque eso los contamina

[chanitaable]

Los huevos crudos pueden contener virus o bacterias 👍👏👏😃 🥚🥚

[lilimontes]

Así es Dr tanto el pollo como el huevo 1 de cada 5 puede estar contaminado con salmonella

[alexsebastiannn]

Dicen que el huevo genera acne o lo empeora tal ves por la sobre produccion de sebo que produce. No se que tan cierto sea o no
Será la grasa saturada, será el desbalance de omega 6 y 3 o será la albúmina que es difícil de digerir
Esto aplicado a personas con una piel con tendencia al acne
Nadie me supo responder

[notariotv]

Yo no puedo comer huevo cocido por disfagia no me entra pero el huevo cocido poco a poco me entra.
Puedo comer al dia 4 huevos fritos repartidos en el dia?

[karloss]

Mi padre me lo enseñó así, un agujero en cada lado y ya, pero mejor como dijo el doctor

[exmonarcagoodbye]

Los como crudos... Los voy a seguir comiendo crudos. Además no me vacuné, estoy más sano que todos mis amigos.

[pattymillan]

Hola. Doctor estoy haciendo deporte me siento bien anímicamente y con ganas de moverme no se lo imagina como uno que es deportista siento la nesesida de ejercicio en mi cuerpo y del sexo también siento las ganas ah y el huevo lo consumo cocido es. Muy. Rico y me hace bien no comiendolo seguido un beso desde la distancia patty desde🇨🇱

[edwinalemanescorche]

Que bien yo prefiero el huevo asado o frito.

[mia_]

Crudo No, por las lectinas en la yema.

[MedUuUsin]

Una preguntita. Y en la mayonesa también habría riesgo supongo....