Comparação calórica de 350g de Nutella. E aí, o que você prefere? #emagrecimento #emagrecer

[MichelleRamos-cpqt]

Tudo isso e uma colherzinha de nutella! 😉Amo os seus vídeos Nutri!

[victoria.osakacouto]

Quando eu era pequena eu comia um pote de nutella todo dia, sem contar as outras porcarias!
Eu tinha obesidade infantil com 9 anos pesava mais de 70kg... eliminei essas merdas da minha vida, comecei a treinar pesado e ter bons hábitos e hoje com 17 anos eu peso 49-50kg, quando vou comer doce eu opto pelo menos calórico ou barrinha proteica.

[vinikrausz]

Eu consumo 3600 kcal numa dieta de superavit calórico porque faço academia 6x por semana com o objetivo de ganhar massa muscular, principalmente nos dias em que eu também faço cardio. O problema é o elevado índice glicêmico propiciado pelo açúcar, que favorece o ganho de gordura mais facilmente, além de ter grandes prejuízos a saúde. O ideal para mim seria consumir de 1, 5x a 2x toda aquela comida que foi mostrada.

[evk-]

A comida de verdade...cara eu sinto q isso restaura minha humanidade. E se eu tiver uma colherada de Nutella no dia tá tudo certo

[mygomes]

Comeria tudo isso no dia, e de sobremesa, uma colher de Nutella! Sem terrorismo! 😊

[vivipastore]

Esse pote dura um mês aqui em casa, ninguem come um pote de Nutella em um dia

[jeanguimaraes]

Então é a melhor coisa para um kit de sobrevivência

[lucasloubacker]

O pote de nutella, é equivalente a toda essa comida?

[lyzlicah]

E se comer uma colherinha numa fatia de pão?

[biancagoncalves]

O pote de Nutella tá tão caro!! Não comeria isso em um dia não!

[boiadadener]

Ninguém come um pote inteiro de Nutella

[Luana.arakaki]

Alguem consegue comer um pote de nutella inteiro? 😂 melhor diminuir um pouco da omida e colocar uma colher de nutella

[AiKawa]

Eu preferia comer todas e incluir a nutella sem ser prejudicial 😊

[carlarosa]

Quer saber o pote de Nutella para de fazer os outros se culpatem

[SrBule]

Agora me responde só uma coisa, querida, quem come a porra de um pote inteiro de Nutella em um só dia?