ABDOMINALES DE PIE Y CARDIO SIN SALTOS | ADELGAZA Y APLANA EL ABDOMEN CON ESTA RUTINA | NatyGlossGym

En esta Rutina de Ejercicios en Casa, vamos a Combinar Ejercicios de Cardio sin Saltos o de bajo impacto para Adelgazar o Bajar de Peso y Abdominales de Pie para Reducir la Cintura y Aplanar el Abdomen, ejercicios en casa sin equipamientos, ejercicios sin pesas, ejercicios con nuestro propio peso, ESPERO QUE LES GUSTE Y LA HAGAN 💪🏻



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[alejandravalle]

Me encantan tus rutinas, son variadas y no pesadas para quiénes hacemos ejercicio por salud.

[ernertinagaleas]

Exelente muchas gracias Naty, los nesecitaba, te veo desde Chicago Dios te bendiga 🙏 los hago x mi salud

[carlistacepeda]

Excelente rutina Naty, la estoy haciendo todos los días después que camino .
Gracias🙏🏻

[claudiaarenas]

Me encantó!!! Más rutinas como está, gracias Naty, saludos desde Saltillo Coahuila México

[jessicalizetteramirezmolin]

Quemador este ejercicio
Saludos desde Nayarit

[issisordonez]

Me encantan estos ejercicios gracias por compartir ❤❤

[JoseHernandez-orql]

Buenas tardes, muy bonitos ejercicios, gracias por tu apoyo ❤

[carlistacepeda]

Excelente rutina Naty, esas son las que necesito, ya que no puedo hacer ejercicios de impacto.
Gracias
La sigo desde hace un tiempo🙏🏻

[pilarhuerta]

Hoy encontré esta rutina, muchas gracias, siempre las combino: de 13 mini., Con esta nueva, o alguna de las otras de 10, 9, 7, o 6, hago 2 o 3 sin aburrirme porque son cortas. Gracias saludos desde México 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

[gilmayolandalopezsalguero]

Excelente me gusto mucho esta rutina .Gracias 😊

[lolimarinrueda]

Buenos días, he empezado a hacer tus rutinas y me encantan, son muy amenas nada aburridas, muchas gracias 😅😅

[gracielabarrionuevo]

Gracias, una rutina facil y divertida. Lo hago por salud y lo disfruto mucho. Dios le pague!

[ismeniaventura]

Rutina realizada POR Y PARA MI, me encanta tu lema. Abrazote desde República Dominicana💜💜💜💜💜💜

[dianaduranmarquez]

Gracias por tu rutina por problemas de espolón no podría hacer saltos y está rutina ya llevo tres días seguidos haciéndola y no he tenido problemas de ningún tipo de dolor y me vuelvo a sentir otra vez llena de vida

[salomegonzalez]

Gracias por la ayuda esas rutinas no son complicadas ayudará mucho con mi salud

[goggokr]

Me encanta su rutina saludos desde pachuca hidalgo

[daya]

Me encanta esta rutina para hacerla en casa

[lzbcggb]

Aquí el Viejon presente pa darte los buenos días y también las gracias porque el viernes cumplo 30 días de hacer tu rutina y aunque pará algunos las 11 libras que he perdido sea poco pues para mi persona es mucho muchas gracias amiga Naty 👏👍🙏🙏