FASCITE PLANTAR Resolvida! - CHEGA DE DOR NO CALCANHAR

Saiba o que fazer para tratar a fascite plantar. Como se livrar da dor no calcanhar causada pela fascite plantar. Entenda o que causa a fascite.

#Fascite #FascitePlantar #DornoCalcanhar

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

Instagram: @drgabrielazzini

Este vídeo:

Aviso Legal

As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.

A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.

De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

[darlisonnascimento]

Eu ja tinha tentado de tudo, vinha sofrendo com essa dor a tempo, tomei remédio, fiz exercícios porém mesmo assim as inflamações continuávamos, até que eu descobrir a auto hemoterapia, foi um santo remédio, só estou comentando aqui, por que foi a única coisa que me ajudou e pra poder ajudar mais alguém.

[AmarildoCorreia]

Eu melhorei da fascite plantar com 4 ações que eu fazia 3x ao dia, todos os dias:
- aplicação de gelo no local da dor,
- alongamento da panturrilha, puxando com a toalha,
- deslizamento do pé em cima de uma bolinha de tênis,
- exercício de puxar um pano no chão com as pontas dos dedos dos pés.

[brigaderiandonacidade]

E além da dor, a gente tem que lidar com o julgamento dos ignorantes, que acham que a gente ta fazendo drama, ou dando desculpa pra não fazer nada!

[anaelisamag]

Sofro de fascite plantar há quase 4 anos. Fiz várias e várias sessões de fisioterapia, 2 infiltrações no pé esquerdo e 1 no pé direito. Uso palmilha ortopédica e já usei órtese noturna, mas NADA adiantou. Infelizmente, tive que fazer cirurgia (fasciotomia parcial) há 2 meses, o que é bem raro de acontecer. E continuo na luta com fisioterapia, indo pra mais 40 sessões. Tem que ter muita fé, resiliência e paciência. Além da Fisio faço alongamentos em casa, coloco garrafa com água quente nos pés e uso bandagem elástica. Até agora sem muita melhora. Mas vamo que vamo 😅 Uma dica pra quem começou agora com essa dor insuportável: troque todos os seus sapatos que não são indicados (chinelos comuns como havaianas, rasteirinhas, sapatilhas, tênis sem amortecedor), faça alongamentos em casa e fisioterapia. Procurem um médico! E é isso!

[neusaelainecravo]

Tenho fascite plantar que erradia para os tornozelos e eles incharam permanente! Mais alguém assim?

[bellalu]

Há 5 semanas atrás começou essa dor nos dois pés. De manhã me dava até medo de sair da cama e pisar no chão. Alguém no youtube disse para fazer exercícios de rotação com os pés. Girar 15 vezes os pés para fora + 15 vezes para dentro e +15 vezes com os pés retos movimentando os dedos para cima e para baixo. Ainda fiz uma massagem na planta do pé com um massageador de costas elétrico e fui dormir. Maravilha! Eu não sinto mais as dores, não tomei remédio nenhum e continuo usando os mesmos calçados.

[fabiolahosken]

Eu tenho essa dor no pé direito, o tristeza, já emagreci, já fiz tanta coisa e a dor continua, tomara que um dia essa dor acabe, quem tem sabe o quanto é difícil

[soares]

Tinha uma dor terrível no pé, até que descobri que estava usando havaianas desgastadas, resultado, joguei fora e comprei um par novo, foi mil maravilhas....Meu filho joga bola e reclamava também, descobrimos que a chuteira dele estava velha e abrindo para os lados, dor de ficar uma manhã parada, .... resultado trocamos a sandália e a chuteira e ficou excelente, havaianas também tem prazo de validade, apesar das correias delas ainda estarem boas. Antes de gastar dinheiro com consultas, troque todo calçado velho e desgastado, ainda mais se estiver acima do peso.

[gerilzarosa]

Gente eu sofri muito tempo com essa dor horrível agora nao cinto mais dor estou tomando colágeno tipo 2 que é do frango é uma maravilha além de tirar a dor serve pra outras coisas pele cabelo unhas e dar uma disposição maravilhosa ❤

[MrROSANGELAOLIVEIRA]

Eu tenho dor na lateral dos meus pés, mas só no esquerdo eu sinto dor no calcanhar, e no direito dor na lateral e o dorso do pé inchada.
Eu não sei se o meu caso é fascite plantar mais sinto dor ao acordar de manhã, no decorrer do dia passa e de noite volta tudo de novo.

[rubiareinert]

Eu tenho essa dor e nem imaginava que teria uma explicação p isso. O estranho é q tenho em um pé só. Obrigada Doutor!

[luhtavares]

Estou a três meses com essa dor. Comecei a uma semana fazer fisioterapia e já sinto melhoras. Porem o ortopedista disse que é falta de exercícios (é verdade sou sedentária) ou deja, procurar academia ou fazer exercícios específico. Deus ajude a todos conseguirem a cura, dói demais o calcanhar.

[cezah]

Eu, em 2008, 47 anos, 118 quilos, resolvi meu fascite usando tênis de corrida o qual uso até hoje e indico para os mais pesados com pisada neutra levemente supinada o Nimbus da Asics. Hoje com 97 quilos, também uso o Vomero da Nike. É importante dizer que para aqueles que nunca usaram um tênis com tecnologia é importante saber o tipo de pisada e muito provavelmente o pé vai doer bastante nos primeiros dias de caminhada, pois o pé pode estar desalinhado e o tênis irá consertar isto.
Digo isto porque aconteceu comigo mas hoje não largo meus tênis por nada. Vou até em casamento de tênis 😁

[camilasaraujo]

Eu tive por mais de 1 mês isso. Eu morava no 3 andar de escada e subia e descia mtas vezes, depois descobri que estava grávida, no início da gravidez graças a Deus melhorou, senão não só como ia ser. Pq sofri demais, acordar de manhã e pisar no chão nossa era um sofrimento

[josecarlosbatistadias]

Pois eu acabei de descobrir que eu tenho isso e tenho melhorado fazendo exercícios com alongamento dois pés movimentados pra todos os lados estando deitado tem ajudado muito

[Lari.ferreira]

Eu tenho 24 anos e tô sentindo muitaaaa dor no calcanhar hj 11/07/22 não tô aguentando nem pisar no chão 😭

[spsp]

Ahh tá explicado pq a dor aqui parou! Pq eu tava aqui uns sei lá, 6 meses com essa dor no pé esquerdo, aí fui recauchutar o meu tênis velho uns tempos atrás e fiz uma palmilha de espuma de 1 cm e ainda coloquei mais um pedaço de 1 cm no calcanhar, e parecia que eu tava andando em nuvens rs Depois notei que a dor parou 🙏🙏🙏🙏 isso que nem dormir com o pé pra cima, alongamento e banho frio no pé adiantou. Como era no pé, eu estava esperando passar sozinho, demorou bastante mas passou grazazadeusu 🙏🙏🙏🙏, mas esperava que tivesse sido bem mais rápido!

[marcelinofigueiredo]

E falta falar na vitamina b5(ácido pantotenico 550mg duas vezes ao dia) é uma grande ajuda, claro e com exercícios que engloba a alimentação e exercício físico e como o dr falou fazer os alongamentos dos pés

[EricaMantovani-kz]

E quando essa dor vem com queimacao meu Deus estou sofrendo já a 3meses

[elenirramosdasilvasilva]

Muito obrigado por me ajudar ! Deus abençoe porção dobrada a sua vida e toda a sua família em Nome do Senhor Jesus