Замачивать орехи - да vs нет? (читай описание) #здоровье #нутрициолог #зож #орехи #shorts

preview_player
Показать описание

  1. Маргарита Бекетова
Рекомендации по теме
Замачивать орехи - 0:00:14

Замачивать орехи - да vs нет? (читай описание) #здоровье #нутрициолог #зож #орехи #shorts...

Нужно ли замачивать 0:00:54

Нужно ли замачивать орехи перед употреблением?

Нужно ли замачивать 0:00:23

Нужно ли замачивать орехи?🌰

Почему важно ☝🏽 0:00:34

Почему важно ☝🏽 замачивать орехи #здоровье #здоровоепитание #нутрициология...

Орехи нужно замачивать 0:00:34

Орехи нужно замачивать #правильноепитание

Почему пора перестать 0:09:45

Почему пора перестать замачивать орехи! Исследование

Замачивать орехи? Что? 0:00:34

Замачивать орехи? Что? Зачем? 😅 #здоровье #нутрициолог #питаниедляздоровья...

почему замачивать орехи 0:00:18

почему замачивать орехи вредно - читайте в описании! много отборных орехов озон бренд mealshop...

Нужно ли вымачивать 0:06:10

Нужно ли вымачивать орехи?

Уникальная польза грецких 0:03:50

Уникальная польза грецких орехов. Но при верном употреблении🙌...

Самые полезные орехи 0:15:20

Самые полезные орехи для здоровья! Замачивание орехов перед едой?🧐...

Орехи.Замачивать или нет? 0:00:09

Орехи.Замачивать или нет? В соде или с уксусом, или обойдёмся просто водой? #shorts...

Не ешь орехи… 0:00:35

Не ешь орехи… Зачем замачивать орехи? Чем полезны орехи? #бездиет...

чем угостить гостей 0:01:49

чем угостить гостей или как и зачем замачивать орехи

Вопрос недели: надо 0:02:17

Вопрос недели: надо ли мочить орехи?

Замачивать орехи? 0:00:12

Замачивать орехи?

Замачивать орехи обязательно?! 0:00:39

Замачивать орехи обязательно?! #спорт #тренер #фитнес #нутрициолог #питание...

Полезен ли грецкий 0:01:00

Полезен ли грецкий орех? #shorts #dano

Зачем Замачивать Орехи 0:11:36

Зачем Замачивать Орехи перед тем как Съесть? / Советы для Здоровья / Правильное Питание / Сыроедение...

Мнения, орехи замачивать 0:03:03

Мнения, орехи замачивать или нет, ученые и доктор сказали......

Зачем ЗАМАЧИВАТЬ орехи? 0:01:10

Зачем ЗАМАЧИВАТЬ орехи?

Как сделать орехи 0:03:18

Как сделать орехи полезнее: какие можно жарить, а какие орехи - только замачивать....

Нужно ли замачивать 0:00:22

Нужно ли замачивать орехи?

Как правильно обрабатывать 0:00:37

Как правильно обрабатывать орехи?

Комментарии
Автор

Замачивать орехи - да vs нет?

Сейчас выскажу свою точку зрения, а ты пока подписывайся @mrita.beketova, здесь про адекватную нутрициологию☝🏻

Если вы покупаете орехи на ранках или в магазинах на развес без упаковки, то их стоит замачивать. Ведь упаковка защищает их от внешнего воздействия - грязные руки, пыль, микробы, грызуны 🐀 и т.д.

Другое дело, если вы покупаете орехи в вакуумной упаковке, зип-пакете, вы уверены в качестве (нет предварительной обработки консервантами) - в таком случае можно не замачивать.

Для замачивания я использую воду и соль, на литр воды 1 ст л соли. По времени - 20-30 мин. Далее, если вам не нравится вкус влажных орехов, их можно подсушить в духовке с открытой дверцей при 50 градусах.

Я часто покупаю орехи на рынке и всегда их замачиваю. Вода грязная🫠

А на чьей стороне ты? Пиши в комментариях👥

mrita.beketova
Автор

Обязательно замачивайте, высушивайте, а потом храните! Превое, чем чревато - отравление, глисты, моль

lglg
Автор

Замачивать все орехи на 8 часов менять воду два раза

dkssxrw
Автор

Так единственная причина или их все же две?

filius_hominis