CÓMO DEBE SER la ALIMENTACIÓN de los FUTBOLISTAS | Dieta y futbol | Nutrición deportiva

Cómo debe ser la alimentación de los futbolistas | Dieta y futbol | Nutrición deportiva

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El futbol es uno de los deportes en los que probablemente más variaciones podemos hacer en el tipo de dieta en función de la posición del futbolista, del momento de la temporada, en competición, pretemporada o épocas de descanso para favorecer en todo momento la composición corporal y el rendimiento deportivo.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos

[lucasmoya]

Excelente video! Me encantaría uno explicando para futbolistas amateur. Muchas gracias!!

[mariadelcarmenfernandezesp]

Hola! Siempre me gusta ver y escuchar tus temas, y aplicarlos sobre todo! Agradecería que hablaras sobre la dieta del volibolista amateur. Muchas gracias!

[oscarenriquequiroaromero]

Gracias por estos videos. Son de mucha utilidad.

[sebastiangiraldo]

Doc me encantan tus vídeos gracias por compartir tu conocimiento, me gustaría que por favor hicieras un vídeo sobre la alimentación en debortes de contacto como boxeo, Kick boxing etc. Gracias ☺️

[nicolascontreras]

Hola, me intereso este video y muchas gracias por compartirlo, me gustaria que pudieras hacer un video del mismo pero para futbolistas amateur, saludoss!

[luchopipe]

Reina, puedes hacer uno futbolista americano?

[maripilispinto]

Exelente información, pero quisiera saber más en concreto un menú para un delantero de 17 años y de alto rendimiento, pero que no aumenta su masa muscular

[magalyrojas]

Cuál es la alimentación de los futbolistas