Uykusuzluk kişiyi nasıl etkiler?

preview_player
Показать описание
İletişim & Randevu: 0 (850) 811 76 40
Yeterince uykuyu alamama, yani vücudun günlük uyku ihtiyacını karşılamaması, bir takım vücutta sistemik rahatsızlıkları da ortaya çıkarabilmektedir. Kişi uykusuz kaldığı zaman daha yorgundur. Günlük sosyal hayatında bir takım zorluklarla karşılaşabilmektedir. Dikkat dağınıklıkları, motivasyon azlıkları görülebilmektedir.

Рекомендации по теме