4 TIPS para MEJORAR tu DEFENSA 🛡 Adan Ponce | Alto Padel 🥎

Hola! Soy Adan, y hoy les traigo 4 TIPS muy importantes para poder mejorar tu nivel en la defensa. Tener una buena defensa es básico para poder subir de categoría, y en este video tenes consejos muy útiles para seguir progresando.

00:00 Intro
00:49 Sufrir en la defensa
01:53 Tip N°1
04:50 Tip N°2
06:50 Tip N°3
10:51 Tip N°4
13:30 Conclusiones

[josetxopatier]

Muchísimas gracias por tu tiempo. Valoro mucho este tipo de explicaciones que no se encuentran en otro canal. Magnífico trabajo!

[RICHARD-RICHARD-E]

Grande Profe. excelente video y muy pedagógico, muchas gracias y felicitaciones

[veganstyle]

tienes un talento especial para exlicar, es increible lo que voy mejorando desde que veo tus videos, y eso que juego apenas dos horas semanales. No sé como agradecerte todo lo q aportas a los que estamos iniciando en este maravilloso deporte

[CristianMarceloRomillanca]

Muchas gracias. Super buenos tus video y super claros. Saludos de un Chileno que vive en Finlandia

[arielferraggine]

Eres un genio Adán Ponce !! Muchas gracias!! Te sigo desde puerto Madryn, Chubut, argentina!!

[i.m.]

Impresionante el video y las explicaciones como siempre!!! Muy útiles los consejos de "coger la bola con la mano" y "bloquear las bolas que vayan cerca de la pierna pegada al lateral". Muchas gracias de nuevo Adan.

[RafaelMartinez-yi]

Felicidades por tus videos, hasta el momento lo mejor que he visto en contenido, hermano. Saludos desde Acapulco.

[SebastianARG]

Que buen video.. justo ayer perdi por varios errores desde la defensa por jugan en un nivel mas alta... gracias ❤

[frfi]

Vaya calidad de vídeos. Es el segundo que veo y ya me acabo de suscribir y campanita. Son muy útiles, sigue así

[luisbaez]

Sos un groso explicando. Felicitaciones!!! Abrazo desde Misiones.

[pascaldupin]

Soy francés tu español es maravilloso parque tu hablas con un buen ritmo gracias

[alanunda]

Eres un gran profesor ; que buenos consejos Adan .

[rodrigoarevalovillacorta]

Gracias maestro!! Detalles q te hacen avanzar y resuelven muchas dudas. Bendiciones

[marceloibanez]

Optimizar los movimientos, y se hacen más eficientes las defensas!!! Y querer pausar el juego con globos en eses momentos, es muy difícil .perfectas explicaciones, Gracias totales Adán!! Salud ❤️‍🩹 y saludos genio!!

[GIOPERFUMES]

Muy bien explicado muy útil me suscribo sin dudarlo. Un saludo

[gusthunder]

Alguien más mejora un montón después de ver un video de este señor?

[Lucas-padelArg]

Estoy arrancando en esto de padel, comiendo videos a lo loco para poder absorber conocimiento, teoria y estragia, cosa de que cuando piso una cancha sea para practicar directamente.

MUY BUEN DETALLE, EL EXPLICAR QUE PASA CON LOS SURDOS, YA QUE LO SOY, Y MUY POCAS VECES SE EXPLICAN LAS COSAS EN ESTOS VIDEOS PARA NOSOTROS.

[davidbrailovsky]

la verdad es muy bueno el video, saludos

[martinwolf]

Muy bueno, golpes básicos que no hago jajaa

[Dragonfiguarts]

Muy bueno el video! Excelente! Gracias!