ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПАДАЕТ ЗРЕНИЕ? Упражнение для ГЛАЗ

Если у тебя падает зрение, то твои глазодвигательные мышцы спазмированы и напряжены.
Есть простой способ исправить эту ситуацию - упражнение «Цифры». Это упражнение поможет снять спазм глазных мышц.

#зрение #какулучшитьзрение #упражнениядляглаз

[bivolviorica]

Майка прикольная;и голос убедительный;хочется смотреть на мир!Благодать Вам и вашим близким!🎉!

[Зәмзәм]

Очень понравилось! Спасибо.Крепкого здоровья Вам и отличного зрения.

[ЛарисаГончарова-ун]

КАК ЗДОРОВО: " ВСЕ ЧИННО, БЛАГОРОДНО.."!

[МЭРИ-же]

БЛАГОДАРЮ очень помогает ВЫ ПРЕКРАСНЫЙ А МАЙКА ПРОФЕСИОНАЛА УХ, ,

[natalieneumann]

Спасибо большое!Буду эти упражнения делать!

[СветланаМаслова-жй]

ОБАЛДЕННО!!! БРАВО!!! ПРОФЕСИОНАЛ, , , это КРУТО🎉🎉🎉СПАСИБО🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏

[Jasmin]

Спасибо за полезную информацию, спасибо за то что делитесь с народом.

[СтолярМ]

Пасибо Дохтор,
На цифре 7, я начал видеть малекулы водорода

[alarubanov]

СПАСИБО, ЭТО ТАК ЗДОРОВО ! И ВСЕМ НАМ, СЛУЧАЙНО ЗАГЛЯНУВШИМ СЮДА, ПОЛЕЗНО: И ДЛЯ ГЛАЗ И ДАЖЕ ДЛЯ РУК !🙏❤️🤩

[sdjjdjsjnbbbhnn]

Благодарю, всё супер упражнения. Всем нам здоровья.

[НазымТукаева]

Спасибо вам большое ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🎂

[Алла-лб]

Круто! Спасибо за отличную подсказку! А вообще, любая зарядка для глаз хороша... Но мы все такие ленивые! 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😂😂😂

[ЛеонидТишанов]

Благодарю Вас! Низкий Вам поклон до земли!!!

[НадеждаВаськова-яе]

Благодарю за удивительно простой и, надеюсь, действенеый способ! Хитрый доктор: если про зрение не напишут, так про майку обязательно.🤣 Вот и комментарии!
И правда- чего на майку пялиться, когда ТАКОЙ мужчина: глаза подними и любуйся!!! 🙂👍

[chuss]

Спасибо! О цифрах увидела впервые, одна знакомая рекомендовала буквы алфавита разных языков прописные, строчные, печатные.
А цифры, я думаю, можно ещë и в зеркальном отображении, тогда и мозг натренируется.

[zoyasokolovskaia]

Благодарю вас за совет.Завтра с утра попробую.

[ВалентинаОмельченко-юъ]

😉не улыбайтесь, попробуйте., я пробовала, ну не такое весёлое упражнение. Но это работает👍👍👍

[ИринаЗахаркевич-це]

Игорь!!!Благодарю за информацию обязательно буду выполнять эти упражнения.😍🤔🙏🙏

[eaglesushi]

Супер, буду пробовать. Вам здоровья и долголетия 🙏

[olgakisseleva]

Классное упражнение. Делаю жду результатов.