Подними свой ТЕСТОСТЕРОН!!!

Подними свой собственный ТЕСТОСТЕРОН в несколько раз только за счет ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ! Тестостерон - самый главный мужской гормон, которые отвечает за рост мышечной массы, силовых показателей и настроения в целом.
Тестостерон на 90% состоит из холестерина и на 10% из белка. И да, женский половые гормоны больше чем на половину так же состоять из холестерина. Как поднять свой тестостерон? Нужно есть продукты, которые содержат полезный холестерин и легкоусвояемый белок.
2 продукта, которые содержать полезные жиры:
1-яичный желток + ещё вы получаете легкоусвояемый белок для роста мышечной массы
2-сливочное масло. Сливочное масло не только богато полезными жирами, но и содержит очень полезные жирорастворимые витамины А и Е. Достаточно съедать 20-40 гр сливочного масла, чтобы получать все полезные жиры и витамины.
И добавь 2-3 силовых тренировки в неделю и твой тестостерон поднимется во много раз!
-----------------------------------------------------------------------------------
ЯНДЕКС ДЗЕН:
-------------------------------------------------------------------------------
ТЕЛЕГРАММ:
---------------------------------------
————————————————————————-
МОИ СОЦСЕТИ
Инстаграм:
Фейсбук –

Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.

Спасибо за просмотр, следите за каналом!

[wopjlpw]

Иван отличный и позитивный чел! Давно его смотрю, много чего интересного подчерпнул.Спасибо!

[linoemanuele]

Спасибо за полезное видео Иван. Всегда приятно видеть тебя.

[pcxdfuk]

Иван, спасибо. Очень толково довёл материал. Полезно и доходчиво. Главное, всё по сути, без лишней перегрузки информацией. Так держать. Ждём новых публикаций.

[omygmvx]

Спасибо, Иван. Все верно, давно так питаюсь. Масло сливочное начал есть несколько лет назад, после просмотра твоего видео.

[Selvvin]

Без сна никакого теста у вас не будет)

[edwseuq]

Коротко и по делу !! Подписался, лайк !

[GmanKsen]

Еще не сказан самый важный момент! Нужно больше отдыхать и меньше утомляться

[mhqnths]

Здравствуй Иван, будь добр, скажи, только честно, какой максимальный вес жмёшь от груди лёжа на 1 или 2 раза .?

[spzpfnx]

Красава! За бомбар отдельное спасибо) как раз хотел закупиться

[RedArmy]

Не зацикливайтесь на росте теста при пасивном образе жизни

[tsv]

Наконец -то, реабилитация масли и желтков 👍
По поводу батончиков, сомнительно, что там нет сахара

[vvkkppg]

В сливочном масле есть эстроген, можно его заменить чем то другим?

[Peabytch]

Блин, соотношение реклама-матчасть не честное...😂

[anotherperson]

Здравствуйте Иван. Снимайте пожалуйста видео про половое воздержание это плохо и хорошо для организма и для тестестерона? Лайк друзья чтобы Иван видел этот комент

[ngshares]

Печень трески или минтая тоже полезные жиры содержит

[pnnupgx]

Иван поделитесь пожалуйста своим мнением про курсы витаминов, сколько гр в неделю..соло или в комплексе.ваш опыт и знания будут очень интересны!

[oldlifter]

Волшебный укольчик решает все проблемы с тестостероном

[anatoliy]

Спасибо за информацию, а как на щёт арахисового масла🥜?

[constantineslyusar]

всё ждал когда в конце скажет: хотите выглядеть как я - купите у меня пропионат и поднимите себе тест без заморочек. Никогда не колол сразу видно

[ru]

Читал как то одну мудрую книжечку еще в 90х вообщем применять стероидные гормоны роста аноболические стероидные андрогенные припараты не всем можно и ни факт, что не будет последствий, горманальная система это очень тонкий механизм, самое главное ненавредить!