Как выйти из состояния жертвы за два шага.

Запись на консультации и группы
[phone]
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)
Преподаватель психологии ГУ («Гуманитарный Университет», г.Екатеринбург)

What's App: [phone]

Как выйти из состояния жертвы.
Выход из отношений с абьюзером: нарциссом, психопатом, пограничником и другими имеет разные стадии. О них я рассказываю в этом видео и даю пошаговые рекомендации по преодолению комплекса жертвы. Смотрите.Как выйти из состояния жертвы.
Выход из отношений с абьюзером: нарциссом, психопатом, пограничником и другими имеет две стадии. О них я рассказываю в этом видео и даю пошаговые рекомендации по преодолению комплекса жертвы. Смотрите.

Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
• мастер-классы
• консультации
• расстановки
Подписывайтесь на мой канал "Психология"
Я жду вас на своих консультациях по скайпу

[ftztobr]

Не представилась))) молодчинка, сразу к работе!!! не в глаз, а в бровь... все в точку!!!

[vwflpso]

Я даже и подумать не могла, что я оправдываюсь все время .перед всеми !спасибо вам !открыли мне глаза !

[MariaMaria]

Спасибо за советы🤗 Я недавно поняла что живу в роли жертвы уже три года😥 Жертва я в общении со всеми и во всём.. Устала от этого состояния, хочу выйти! Хочу взять ответственность за свою жизнь на себя!🙏🏼 а ещё хочу перестать жалеть о прошлых ошибках.. жить в настоящем..

[yztzygg]

Когда мои родители развелись. Мама стала совсем другой. Стала более ласково к нам относиться. Больше внимания. И в доме у нас поселилась гармония любовь понимание

[ozldfzt]

Правильно! 1) перестать оправдываться и 2) научиться говорить "нет"👍

[ruegthx]

Когда я вышла из роли жертвы и я стала к нему относиться понаглее, ему не починяться, не слушать, я ему стала неинтересна и он нашел другую жертву.А потом когда он мне позвонил через какое то время, я опять на тоне была с ним.Он говорит"а ты не изменилась"Он имел ввиду, может я опять преврачусь в жертву))))

[ekaterinaanufrieva]

Спасибо большое за Ваш труд, Инга!!! Вдохновляюще!

[onfingertips]

Шикарное видео! Все примеры режут без ножа - все мое, родное 😩😩

[myata]

Спасибо за видео! В процессе просмотра стала вспоминать в каких ситуациях вела себя так, ужаснулась от их количества и от количества жертвенных мыслей вообще. Лайк и подписка, вы афигенная!

[mbgjxfo]

Хороший канал, вы очень позитивная, приятно смотреть!))

[Elena-bczx]

Какая благородная, нужная, интересная профессия -психолог)

[herysyt]

Умница. Красавица. Чёткая дикция и подача информации.

[Grafinya-Bog]

Очень понравилось!!!! А главное, Инга смотрится как адекватный человек, что среди психологов большая редкость! И за всё время монолога ни разу не произнесла глупость, чем грешат большинство психологов. Поэтому Инге ОГРОМНЫЙ лайк!!!!

[anzelika]

Спасибо!!!Мне очень нравится, как вы легко всё преподносите!
И темы очень хорошие!
Благодарю!

[carseath]

Благодарю, очень приятно слушать, позитивный, здоровый голос, речь.

[bvpjsnj]

Очень понравилось видео! Спасибо Инга, вы меня замотивировали!

[irinap]

Инга, вы такая молодец. Очень качественный контент. Когда-то добавила ваш канал в закладки и он потерялся где-то. Сейчас нашла и так рада. Хочу поблагодарить за такие классные рекомендации

[nhwybks]

Вы очень приятный, располагающий к себе человек ☀️

[OlgaKnyazheva]

Ура!!! Я выхожу из роли жертвы ! 25 лет была в браке с абьюзеоом!!! Да!!! Не оправдываться!!! Да больше ни каких компромиссов! Я хочу и так должно быть !!! Я ушла от него!!! Страшно даже подумать вернуться в старую систему отношений!!! Я боец, больше ни кто не посмеет мной манипулировать, обжать, быть, ущемлять мои права и игнорировать мои потребности потому что теперь Я сама за себя отвечаю и определяю своё будущее!
Вопрос : как часто нужна поддержка психотерапевта?
На данный момент трудно бороться с тревогой и стразом … любой контакт с бывшим вызывает отвратительные чувства омерзения… что это за гадкое чувство и как от него избавиться? Чувство что он может тянуть за ниточки и делать мне больно…Как мне защитить себя от этого … от его манипуляций… и попыток навредить мне?

[viktoriaostrovskaya]

Инга, спасибо большое, открываю глаза на своих близких знакомых, которые используют нашу семью в своих целях с помощью манипуляций. В нашей семье так уж повелось, трудно сказать, ,нет,, и на те же грабли ....ситуация когда навязывают чувство вины или обязывает, а потом пользуются