filmov
tv
STERKERE ARMEN in 10 minuten - workout voor senioren (of beginners)
Показать описание
Omdat mijn vader net 70 is geworden en ik hem wil motiveren om elke dag 10 minuten te bewegen, startte ik met dit kanaal!
Elke dag doen we samen een korte training die toegankelijk is voor absolute beginners en 60-plussers.
Laat alles even liggen en doe gerust mee! Abonneer gratis je op het kanaal en krijg elke dag een nieuwe video!
Elke dag doen we samen een korte training die toegankelijk is voor absolute beginners en 60-plussers.
Laat alles even liggen en doe gerust mee! Abonneer gratis je op het kanaal en krijg elke dag een nieuwe video!
0:11:45
STERKERE ARMEN in 10 minuten - workout voor senioren (of beginners)
0:11:16
STERKERE ARMEN in 10 minuten - training voor 60-plussers of beginners
0:12:48
STERKERE ARMEN in 10 MIN: bewegen voor ouderen (of beginners)
0:07:09
Sterkere ARMEN in 5 MINUTEN - training voor ouderen of beginners
0:07:43
Armen 7 minute workout: armspieren trainen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵 | 7 minute workout
0:11:47
STERKERE BENEN in 10 minuten - workout voor 60-plussers (of beginners)
0:22:58
Thuis Workout: Armen, Schouders en Bovenlichaam
0:11:12
TONED ARMS in 14 Days (fat burn boxing) | 10 minute Home Workout
0:07:27
Tone Your Arms Workout - No Equipment (QUICK + INTENSE)
0:12:08
Bedankt, topkinesist Lieven Maesschalk: 10 minuten workout voor ouderen (of beginners).
0:11:29
Sterkere benen in 10 minuten voor 60-plussers (of beginners)!
0:07:24
STERKERE ARMEN in SLECHTS 5 MIN (oefeningen voor SENIOREN)
0:12:25
Workout: Armen trainen - Followfitgirls.com
0:11:05
Sterkere BUIKSPIEREN in 10 minuten (training voor 60-plussers of beginners)
0:13:43
Sterke benen in 10 minuten!!! (60-plussers of beginners)
0:05:50
5 oefeningen voor sterkere armen | MKBM Workout | Kruidvat
0:11:34
Beginner workout 10 min. - Conditie & Kracht Full Body //OPTIMAVITA
0:11:53
STERKERE SPIEREN in 10 min per dag voor 60-plussers (of beginners)
0:12:29
De Perfecte Workout Volgens De Wetenschap (in 10 minuten!) 💪
0:11:12
Elke dag 10 MIN Bewegen voor OUDEREN (of beginners)
0:11:46
10 minuten spierversterkende oefeningen voor 60-plussers (of beginners).
0:11:08
6 oefeningen voor STERKERE BOTTEN - 10 minuten training voor ouderen of beginners (osteoporose)
0:11:55
En het woord van de dag is... (+10 MIN trainen voor sterkere botten)
0:13:55
STERKERE SPIEREN + MOBILITEIT = JE BETER VOELEN (10 min stretching voor 60-plussers of beginners)
Комментарии