Какая норма витамина D в организме? // #докторжимба

Какая норма витамина D в организме?
Витамин D — важный элемент для нашего здоровья, который играет ключевую роль в поддержании иммунной системы, здоровье костей и многих других функций организма. Но какая же норма витамина D считается оптимальной?

===================================

Привет! Я доктор Жимба Данзанов, и на моем ютюб-канале я делюсь с вами знаниями о тибетской медицине. Вы узнаете о традиционных методах лечения, советах по здоровому образу жизни и многом другом. Присоединяйтесь, чтобы узнать больше о здоровье и культуре Тибета!

[ЕленаПетрова-фь]

Доктор, от вашей улыбки и советов мир светлее и на душе становится лучше.

[НаталияКан-сг]

Вы самый лучший человек на свете спасибо 🙏

[ЛилияМаркевич-щр]

Какой вы молодец умница!Так как сейчас принимают все кому не лень!

[ВалентинаТюньдешева]

Благодарю за простоту и актуальность Вашей информации Доктор! ❤

[irinabaird]

👌👍 благодарю за эту важную информацию !!!

[ЕленаНиколаева-лт]

Спасибо, очень нужная информация для меня ! 😊

[НатальяСтепанова-бп]

читала, что это зависит от формы витамина Д. есть форма, при которой избыток его сам выводится из организма.

[НурзияАитова]

На анализы нет денег, на продукты питания и лекарства не хватает после уплаты ЖКХ

[ilijapetri]

Да я согласна проверить надо а то я принимала и мне было плохо от него

[ЭльдарБимбаев]

Привет сан-петербурга как можно нормализовать давление 🙄

[Тетяна-ьй]

Вітаю)
Доктор Шишонин ( а Вы с ним знакомы, я видела передачу) ОТРИЦАТЕЛЬНО относится к Витамину Д...
Я, прям,расстерялась...

[Тамара-руж]

У меня 33, спросила у доктора, как принимать вит, она ответила, читайте и принимайте, сама себе назначаю. 😢

[ОльгаКолосницина]

Проблема с сосудами. Невролог прописала магний В6, не назначая сдачу анализа. Стоит принимать?

[zoiamezhirova]

Меня мутит от большой дозы! Что делать?

[МухажарДуруева]

Спасибо, ожирения это печени или вообщем?

[Кэп-яо]

Здравствуйте. Я в принципе неполный человек 48 лет, но холестерин 7 едениц. Что нужно мне нужно предпринимать кроме как пить статины? Спасибо заранее за совет.

[ТатьянаПилипко-шй]

Почему не сказали, как худым принимать? С уважением к вам.

[Любов-иц]

А какой анализ нужно сделать, чтобы определить нужно ли вообще принимать витамин D? Спасибо заранее.

[Sham-xy]

Если витамин Д депонируется в жировые ткани, то сколько его не принимай - он всё равно будет депонироваться в жировые ткани...может лучше поголодать и прийти к аутофагии и использовать витамин Д, который накопился в жировой ткани....

[nataliamikhailova]

Так принимать или нет, я так и не пойму .Ведь есть информация, витамин D сгущает кровь, а это чревато опасными последствиями . Что делать ?