Πώς Θα Κάψω Γρήγορα Λίπος Από Δύσκολα Σημεία; (Μπράτσα, Κοιλιά, Μπούτια) - Sharoseto Fitness

Τρία κόλπα που θα σε γλυτώσουν!!!!

Πως Έχασα 10 Κιλά Λίπους Σε 3 Μήνες Μέσω Της Διαλειμματικής Νηστείας

Στείλε μου απορίες στο ινστα
@sharosetofitness

#fasting #διαλειμματικήνηστεία #αυτοφαγία #καρκινος #διατροφη #υγεια #διατροφη #healthyliving #όχι #ιατρικεςσυμβουλες #φαγητο #μικροβίωμα #κοιλιά #πρήξιμο #έντερο #fatloss #fitnesstips #whatieayinaday#επίπεδη_κοιλιά #διαλειμματική #διαλειμματική_νηστεία #dialeimmatiki_nistia #χάσιμο_λίπους #επίπεδη_κοιλιά #επίπεδηκοιλιά #επίπεδη #κοιλιά #σαρό #σαροσετο

[SharosetoFitness]

Πως Έχασα 10 Κιλά Λίπους Σε 3 Μήνες Μέσω Της Διαλειμματικής Νηστείας

[ΜΑΓΔΑΜΑΤΖΙΩΡΗ]

Ακολουθώ τις οδηγίες σου έχω χάσει 6 κιλά από Νοέμβριο και συνεχίζω εάν ξαι μέσα στις γιορτές βγήκα από το πρόγραμμα ημου 57 κιλά και τώρα είμαι στα κιλά μου όπως ήμουν πριν 3 χρόνια μόνο η διάλειμματικη με βοήθησε το δικό σου πρόγραμμα όμως σε ευχαριστώ και σε θαυμάζω

[Gioukos]

Μπορώ να τρέξω 18 χιλιόμετρα με Ρυθμό 5:50-6:00 λεπτά το χιλιόμετρο χωρίς να έχω φάει κάτι θα αντέξω η θα πέσω κάτω ?

[ΑναστασίαΔανιηλ-ηζ]

Πινω χαπι του θυρεοειδούς Μισ ωρα μετα μπορω να πινω το ροφημα ;;;θελω να αρχισω να καιω λιπος

[tzqrxki]

Ειμουν 45 κιλά τώρα 76 δεν πεφτουν με τιποταδεν μπορώ να τρεξω γιατί εχω το κατω μέρος του σπονδιλου σπασμένο με κυλες και πονάω πολη μαρτύριο κάθε μέρα