COMMENT DEVENIR SOUPLE EN 10 MINUTES #gym #flexibility

Quel est ton objectif en souplesse ? Quelle figure tu rêves d’apprendre ? 🥰

#stretching #middlesplits

[BYMELI]

Commente ton objectif souplesse et dis-moi pourquoi tu veux devenir + souple ? Ça m’aidera pour les prochaines vidéos ❤

[InayaBrookhaven]

Je veux denir souple pour avoir mon grand écart facile et tu es là meilleure

[MelfixYT]

Wow ça marche vraiment merci MELI ❤❤🎉. Mon objectif c'est que je veux pouvoir faire le grand écart facile en 2 semaine 😅

[Milla-ph]

Je te demande vraiment merci merci merci merci merci du fond du cœur grâce à toi je sais faire les deux grands écarts grand écart latéral et grand écart faciale merci merci continue comme ça vraiment tu es la meilleure❤❤❤

[Jessicaloveee]

Je m’appelle Jessica je suis tes vidéos depuis un mois mon objectif est de faire le grand écart et le pont debout ❤ j’espère je réussirai un jour 💔je veux être souple car ça ne passionne beaucoup les mouvements de gymnastique 🤸‍♀️ sont très délicate j’adore mais je ne sais pas où en faire mais grâce à tes vidéos j’en fais chez moi et je suis devenue plus souple je tiens à te remercier ❤❤

[jnxa_bks]

grâce a toi j'ai reussi mon grand écart facial encore merci tes la meilleure!

[SamiraSORE-mw]

Merci pour tous tes conseils j' ai presse que mon grand écart ❤❤

[Julie-isnx]

Cc Meli es que tu peux faire un tuto pour faire l'arbre droit parce que j'arrive jamais a rester droite stp et merci pour toute les astuces que tu nous donnes t'es incroyable 😊

[faresnacer]

Moi je veux désir pour faire le grand écart ❤😊😊😘😘😘😘😘

[maya_]

Es ce que tu aurais une routine a faire tout les jour pour devenir souple stp ?❤

[meriemfellah]

Moi c'est grâce à cette technique que je vais faire grand écart merci et tes vidéos sint trop cool continue tes vidéos

[EdenEden-ig]

J'arrive pas à descendre en pont 😢😢😢😢

[Horses_Jade]

Coucou, j'adore cette routine mais est ce que il faut la faire plusieurs fous par semaine?

[Dina-vbh]

ارجوكي علميني طريقة صحيح لفتح الحوض
انا لا اقدر والله😢

[MaximeBelaleharb]

Mes soeur n' aiment pas la position du chien tete en bas par ce que ça fait mal 😢😢😢😢😢😢 mais c' efficace 😊❤

[CecileJacquet-fxdi]

Moi j’aimerai faire le grand ecart mais je n’y arrive pas 😢et quand je vois tout le monde y gaire je le sans ridicule 😢

[elsa]

Pour le chien tête en bas il faut essayer de creuser le bas du dos(ton dos est tres rond^^) mais sinon très bon conseils

[ikramyousfi]

J'ai toujours voulu êtres souple ais ji arrive pas

[feliciaebueih]

T pas souple force pas mv jtm bien mais tu pense que t'est souple est tu le dit dans tout video et c soulent 😒😒