Boyun ve Sırt Ağrılarınızı Rahatlatacak Egzersizler | Zafer Aksungur #shorts

preview_player
Показать описание
Boyun ve Sırt Ağrılarınızı Rahatlatacak Egzersizler | Zafer Aksungur #shorts

#shorts #zaferaksungur #boyunağrısı

KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN! 👇

Sosyal Medya Hesapları:
  1. Zafer Aksungur
  2. Boyun ağrısı
  3. sırt ağrısı
  4. Stres kaynaklı ağrı
  5. Boyun ağrısı nedenleri
  6. Stresin fiziksel etkileri
Рекомендации по теме
ÜST SIRT- BOYUN 0:06:59

ÜST SIRT- BOYUN AĞRILARI İÇİN ETKİLİ EGZERSİZLER #kulunç #aktifizyo #boyunağrısı

BOYUN VE SIRT 0:10:32

BOYUN VE SIRT AĞRILARI İÇİN EN ETKİLİ EGZERSİZLER & YOGA PRATİĞİ | YOGADAYOGA

Boyun ve Sırt 0:00:56

Boyun ve Sırt Ağrılarınızı Rahatlatacak Egzersizler | Zafer Aksungur #shorts

Boyun ağrınızı azaltacak 0:01:01

Boyun ağrınızı azaltacak 3 egzersiz #aktifizyo #boyunağrısı #chiropractic #kulunçağrısı

SIRT AĞRINIZI YOK 0:08:16

SIRT AĞRINIZI YOK EDİN (3 Kolay Egzersiz)

Sırt Ağrılarının Düşmanı 0:00:18

Sırt Ağrılarının Düşmanı Olan Egzersiz

SIRT VE BOYUN 0:08:59

SIRT VE BOYUN AĞRILARI İÇİN EGZERSİZLER - TUĞÇE İRTEM

Boyun, Omuz ve 0:28:17

Boyun, Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

Omuz ve Sırt 0:12:45

Omuz ve Sırt Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

Sırt Ağrıları İçin 0:12:05

Sırt Ağrıları İçin Yoga Egzersizleri ♥ 21 Gün Aralıksız Yap

Boyun Ağrıları İçin 0:10:03

Boyun Ağrıları İçin Yoga Pratiği ♥ Elvin ile Yoga

BOYUN TUTULMASI EVDE 0:00:35

BOYUN TUTULMASI EVDE NASIL GEÇER. BOYUN TUTULMASI EGZERSİZLERİ FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE....

Boyun ve Sırt 0:01:20

Boyun ve Sırt Ağrısını Rahatlatan Egzersizler | Zafer Aksungur

Boyun ağrınız varsa 0:00:56

Boyun ağrınız varsa sakın böyle uyumayın! #aktifizyo #boyunağrısı #uyku

KULUNÇ NEDEN AĞRI 0:00:47

KULUNÇ NEDEN AĞRI YAPAR? #aktifizyo #boyunağrısı #kulunçağrısı #fiziktedavi

Boyun, Omuz ve 0:06:32

Boyun, Omuz ve Sırt Ağrılarını Rahatlatan Egzersizler | Ece Vahapoğlu

Boyun Ağrılarından Kurtaran 0:12:13

Boyun Ağrılarından Kurtaran Egzersizler

Boyun düzleşmesi için 0:00:50

Boyun düzleşmesi için tek egzersiz #aktifizyo #boyunağrısı #kulunçağrısı #chiropractic #fiziktedavi...

BELİNİZİ KÜTLETİN! 0:00:06

BELİNİZİ KÜTLETİN!

BOYUN FITIĞI İÇİN 0:00:26

BOYUN FITIĞI İÇİN EN ETKİLİ EGZERSİZ. KOL AĞRISI, OMUZ AĞRISI VE BOYUN AĞRISI OLANLAR İÇİN....

BOYUN DÜZLEŞMESİ EGZERSİZİ, 0:00:11

BOYUN DÜZLEŞMESİ EGZERSİZİ, BAŞ AĞRISI EGZERSİZİ VE BOYUN FITIĞI İÇİN EN ETKİLİ EGZERSİZLER....

Ece Vahapoğlu | 0:06:32

Ece Vahapoğlu | Boyun, Omuz ve Sırt Egzersizleri

Boyun fıtığı için 0:00:51

Boyun fıtığı için rahatlatıcı egzersiz🤙🏻⭐️ #ulnarsinir

Kulunç Ağrısı Nasıl 0:00:58

Kulunç Ağrısı Nasıl Geçer?

Комментарии
Автор

Çok yararlı hareketler her gün yapıyorum. Dr. Fizyoterapist Zafer hocam. Sağ olsun var olun sağlıkla kalın.

abdurrahmanguner
Автор

Ooo süper hareketler 😊 çok teşekkürler

mbrr.ky.
Автор

Boynum ve omuzum çatır çatır etti
Çok teşekkür ederim 👍 iyi geldi. İlk defa bir egzersiz iyi geldi

harundogan
Автор

Eşiminde şu an çok ağrısı var boynundan koluna vuruyor sırtına kürek kemiğinin orada ağrı var sağa sola boynunu çevirince kolu uğuşuyor yarın Dr gidip emar isticez bakam ne çıkacak sizi Zahide yetişin TV programından biliyorum gelen hastalara boyunlarını kütür kütür kütletiyordunuz ve insanlar sapa sağlam yürüyorlar yurtdışında yok böyle bir tedavi bu hareketleri katiyen yapamıyor iyi akşamlar

melekyavuz