Плавная Виньяса для начинающе-продолжающих | Приятная йога в тропиках | Йога Растяжка | YOGA ISLAND

Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️

Также пробуйте такие практики:

Или ретритные практики на 9 дней:

✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно через Инстаграм:

✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:

Данный комплекс йоги подойдёт начинающе-продолжающим и продолжающим йогам.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Новая практика «Плавная Виньяса для начинающе-продолжающих | Приятная йога в тропиках | Йога Растяжка | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏

Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.

Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.

#йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #медитативнаяйога #кундалини #кундалинийога #виньяса #йогауморя #йогаутром

[v_grinenko]

Если бы можно было ставить лайк каждый раз, когда я занимаюсь по вашим видео, то тут был бы миллион лайков только от меня 😄 Безумно нравятся ваши практики, занимаюсь только по вашим видео! Благодарю за такие чудесные практики 🤍🤍🤍

[ТаняШульгина-нт]

Какая радость, что Вы опять вернулись !💞
Всегда жду Ваших практик!☀️

[РузаннаКенжикаева]

Благодарю за эту чудесную практику и за то, что Вы вновь с нами! Всех Благ Вам!

[ДарьяКалюжина-къ]

Как мне нравятся такие практики❤это кайф😊

[ЕленаАнтонова-дэ]

Ваши практики, просто фантастика. Спасибо большое. Я недавно открыла для себя прекрасный мир йоги (мне 50) и у меня, конечно, полчаются далеко не все асаны. Но я чувствую, что тело начинает оживать. После ваших занятий хочется обнять весь мир. Благодарю.

[ОльгаЦук]

Катюша, ура!! Очень рада, что вы вернулись, занимаюсь с вами не так давно, пару месяцев и очень переживала, что снова потепяла прекрасную йогиню ( первая была Елена Малова). Пожалуйста, не пропадайте ❤

[ЮлияИващенко-чш]

Спасибо за эту шикарную практику. Тело оживает, наполняется энергией и позитивом. Благодарю Вас!

[ОлесяСтабровская-фю]

Спасибо вам огромнейшее !!! Очень нравятся ваши уроки! А еще мне хотелось бы побольше уроков с собакой мордой вверх 😊

[Irisha-si]

Ура! Вы вернулись ❤ очень душевные и красивые у вас практики! Заниматься с вами сплошное удовольствие ❤

[УлянаЗасімова]

Очень рада, что вы опять начали выпускать видео. Хоть практика для меня не была слишком легкой (особенно поза дельфина), но шавасана всегда компенсирует любые усилия. После этой практики чувствую себя очень свежо и энергично. Единственный недочет здесь это то, что некоторые ассаны делаете очень быстро и просто не успеваешь за вами, но это мелочи. В остальном все прекрасно. Большое спасибо вам за то, что преподаете здесь йогу!

[Dijana.M]

Катюша, очень рада твоему возвращению❤ спасибо за практику! Она такая мягкая, нежная, с заботой!

[worship_arcadia]

Благодарю Ты лучик благословенного света тренировка йога супер, всё просто идеально подходит ❤

[ГосподинСтудент]

Благодарю вас за старания!🙏Вы целомудренная женщина, ведь после практики начинают улучшаться отношения с моей второй половинкой🌼

[Саша-ръд]

Спасибо большое за то что вы есть. Приятно начинать день, слушая вас и занимаясь с вами.

[ВикторияГолякова-чв]

Екатерина, спасибо Вам за эту прекрасную практику, мое тело как будто перезагрузку пережило, очень приятные ощущения🧘🏼‍♀️🩷

[anastasiaseeso]

Благодарю за практику 💛 с радостью обнаружила, что умею делать боковые планки, всегда избегала и игнорировала это упражнение, а тут прям потоки энергии в теле помогли мне с легкостью их сделать 😀🤌🏻 вы крутой проводник! Благодарю 🙏

[tsycqyq]

Благодарю за чудесную практику 😊
И отдельная благодарность за напоминание улыбаться, зарядили позитивом на максимум ☺️невероятно

[moveofsoul]

Прекрасная практика 👍 все понятно, доступно прекрасно

[larisademidova]

Spasibo, pozanimalasj s Vami vmeste! Otlichnoje utro! Zhdu prodolzenija I privet iz Rigi!❤

[ekaterinakniazeva]

Нежно обожаю ваши практики❤ Уже год занимаюсь только по ним❤ Очень скучала по новым практикам, с нетерпением ждала Вас!