Зачем нужно заниматься спортом ?

Зачем нужно заниматься спортом? Помогает ли спорт?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Зачем нужно заниматься спортом? Помогает ли спорт?

Наталья Пятерикова, предприниматель и эксперт в области сетевого маркетинга считает: заниматься спортом и давать нагрузки своему телу важно для любого человека и в любом возрасте. Именно спорт дает ощущение полноты жизни. Позволяет владеть своим телом. А это повышает уверенность в себе.

Спорт помогает концентрироваться. Ведь спорт укрепляет не только здоровье. Спорт закаляет характер, укрепляет дух, настраивает на победу.

Наталья Пятерикова: я занимаюсь спортом всю жизнь, начиная со школы. Плавание, легкая атлетика. аэробика, теннис. Последние 4 года 3 раза в неделю хожу в бассейн. Занимаюсь аквааэробикой.

Помогает ли спорт? Безусловно! Он дает мне энергию, бодрость, высокий тонус и контроль над собой и своим телом.Хотите быть результативными? Иметь высокий темп? Меньше уставать и быстрее достигать успеха?

Тогда спорт и физически нагрузки - это то, что вам нужно. Это ваши помощники. Подключите ресурсы вашего тела! Ведь человек быстрее продвигается к своей цели тогда, когда он здоров и гармоничен. И чтобы достигать максимума в своей жизни, используйте все ресурсы

Начните с малого. С обычной утренней зарядки. Постепенно добавляйте спортзал или бассейн. Действуйте настойчиво и уже через 21 день вы будете поражены результатом.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Хочешь зарабатывать - регистрируйся на сайте