filmov
tv
3 SPOSOBY NA ZDROWE BUDDHA BOWLS 👩🏻🍳
Показать описание
Jeśli spodobał Ci się ten film, to będzie mi bardzo miło jeżeli zostawisz komentarz dla zasięgu, żeby więcej osób mogło go zobaczyć. Z góry dziękuję! ❤️
---------------------
---------------------
Przepisy z filmu:
BOWL WEGETARIAŃSKI
- 1/2 tofu wędzonego
- 1 mały batat
- 5g oleju rzepkowego
- sól, pieprz, słodka papryka, czosnek
- marynata: sos sojowy, sos Sriracha, łyżeczka miodu
- pomidory koktajlowe
- czerwona kapusta
- dip: łyżeczka masła orzechowego, łyżeczka oliwy, sos sojowy, pieprz.
- garść roszponki
445kcal / 19g B / 22g T / 43g W
BOWL A'LA SUSHI
- 50g ryżu - najlepiej do sushi
- 100g łososia
- 5g oleju
- 1 mała marchewka
- ogórek zielony
- 1/2 awokado
- biały sezam
- sos sojowy, sos Sriracha
560kcal / 27g B / 29g T / 48g W
BOWL MEKSYKAŃSKI
- 100g piersi z kurczaka
- 150g gnocchi
- 5g oleju
- 1/2 cebuli
- 1/2 papryki czerwonej
- sól, pieprz, przyprawa meksykańska, słodka papryka
- garść roszponki
- 30g kukurydzy
- 5g oliwy
506kcal / 30g B / 13g T / 68g W
---------------------
Montaż: Maciej Szczepanik
---------------------
Dziękuję za oglądanie!
Dominika
---------------------
---------------------
Przepisy z filmu:
BOWL WEGETARIAŃSKI
- 1/2 tofu wędzonego
- 1 mały batat
- 5g oleju rzepkowego
- sól, pieprz, słodka papryka, czosnek
- marynata: sos sojowy, sos Sriracha, łyżeczka miodu
- pomidory koktajlowe
- czerwona kapusta
- dip: łyżeczka masła orzechowego, łyżeczka oliwy, sos sojowy, pieprz.
- garść roszponki
445kcal / 19g B / 22g T / 43g W
BOWL A'LA SUSHI
- 50g ryżu - najlepiej do sushi
- 100g łososia
- 5g oleju
- 1 mała marchewka
- ogórek zielony
- 1/2 awokado
- biały sezam
- sos sojowy, sos Sriracha
560kcal / 27g B / 29g T / 48g W
BOWL MEKSYKAŃSKI
- 100g piersi z kurczaka
- 150g gnocchi
- 5g oleju
- 1/2 cebuli
- 1/2 papryki czerwonej
- sól, pieprz, przyprawa meksykańska, słodka papryka
- garść roszponki
- 30g kukurydzy
- 5g oliwy
506kcal / 30g B / 13g T / 68g W
---------------------
Montaż: Maciej Szczepanik
---------------------
Dziękuję za oglądanie!
Dominika
0:08:36
3 SPOSOBY NA ZDROWE BUDDHA BOWLS 👩🏻🍳
0:10:06
3 sposoby na BUDDHA BOWLS 🥗🌶 | Zdrowe i smaczne przepisy
0:08:16
3 przepisy na ZBILANSOWANE BUDDHA BOWL | Prosty wegański obiad
0:18:01
Jak Zachować Spokój w Każdej Sytuacji i Zawsze Być Szczęśliwym | Buddyjska Filozofia Zen
0:18:11
BUDDHA BOWL - 3 zdrowe i bezglutenowe miski mocy | Izrael, Korea i Meksyk!
0:55:41
Cztery sposoby na to, jak odpuścić - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]
0:07:23
ZDROWE I PYSZNE BOWLE / buddha bowls / przepis na obiad lub kolację 🍛
0:00:37
Wegański Obiad, Lunch - szybko, prosto. Jesienny, Buddha Bowl
0:13:56
3 sposoby na JEDNOGARNKOWE OBIADY 🥘 | Zdrowe przepisy
0:00:24
Przepis na omlet w tortilli 😋😋🧡
0:00:10
SZYBKI OBIAD z niskim indeksem glikemicznym - w IO, PCOS, odchudzaniu #shorts
0:09:21
TYDZIEŃ OBIADÓW! 🍝 🥦 7 dni pysznych i zdrowych przepisów na obiady
1:06:08
Podaruj sobie spokój, życzliwość i wybaczenie - Ajahn Brahm [LEKTOR PL]
0:09:10
3 sposoby na NOCNĄ OWSIANKĘ
0:10:31
Buddyzm w 10 minut
0:08:54
3 sposoby na SKYR
0:00:20
Foodbook, co jem w ciągu dnia? zdrowe przepisy #zdrowystylzycia #trening #zdroweodżywianie #foodbook...
0:21:04
BUDDHA BOWLS / CO TO JEST?/ PROPOZYCJE PODANIA/MISKI ZDROWIA
0:00:13
Przepis - Healthy Bowl #shorts
0:00:38
Jak znaleźć przepis na miskę buddy #paulitawita
0:00:11
BALANS W POSIŁKU 🙌🏻 #fulldayofeating #przepis #redukcja
0:10:17
Tanie i zdrowe obiady za 5 zł! (wegańskie, tanie, a bardzo smaczne!)
0:06:48
3 SPOSOBY NA OWSIANKĘ 🥣
0:00:16
Dzień redukcji ✨ co jem?
Комментарии