DIE BESTE MORGENROUTINE I Starte jeden Tag! (Yoga für Anfänger)

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Mit dieser Routine startest du mit voller Kraft und Energie in den Tag. Atemübungen, Kraft, Balance & Flexibilität!
Viel Spaß!

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Vielen Dank!
Marcel

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Комментарии
Автор

Hallo Marcel, das ist eine super Morgenroutine. Allerdings kämpfe ich mit dem Twist&Kick. Hier bekomme ich immer einen Krampf im Oberschenkel.
Welche Übung kann anstelle machen?

ThorstenMarx-mw
Автор

Du steckst mich an mit Deiner Lebensfreude. Die Übungen sind perfekt für den Start in den Tag.

katrinstreeck
Автор

Ich habe allein deshalb immer wieder Lust, mit dir Yoga zu machen, weil ich einfach immer grinsen und bei deinem ansteckenden natürlichen Lachen auch mitlachen muss. Die Kombi mit deiner liebevollen und respektvollen Art deinen Teilnehmer.innen gegenüber ist einfach wundervoll. Vielen lieben Dank!🙏

ibusunshine
Автор

Herrlich!! Dein Spirit und die Kulisse, ein Traum ❤

nadisunshine-yogamitnadine
Автор

Eine wunderbare inspirierende Einheit. Danke dafür

karinmeter
Автор

Danke Danke Danke für dieses wunderbare Video 🙏❤️

claudiastille
Автор

ich liebe diese Einheit...perfekter mix aus Kraft, Entspannung und Mediation. Danke Marcel 😌

Michael_
Автор

Sooo Mega schön, Dankeschön an deine tollen Informationen die wiefer Anregungen schaffen um BEWUSSTER ZU SEIN 🙏🍀💖 DANKESCHÖN FUR DEIN WIRKEN LIEBER MARCELL, durch dich have ich meinen Mann, jetzt noch(54 Jahre) auf die Matte bekommen und er lernt sich erstmal zu DEHNEN, SUCH ZU ÖFFNEN 😉 werde dich auf dem laufenden halten! Dankeschön werden dich sehr gerne weiter empfehlen 🙏🍀

stephaniegrenzner
Автор

Perfekt für den Morgen! Vielen Dank für diese Morgenroutine. Jetzt heißt es beharrlich sein und dran bleiben!

markusw.
Автор

Ich liebe diese Einheit. Kraftvoll, meditativ und so positiv. Danke dir dafür!

katjabareth
Автор

Danke für den guten Start in den Tag ☺️ jetzt kann er nur gut werden 😉😅

annettg
Автор

Guten Morgen 🌞 ich hab mich aufgerafft; Tag 2 heute 👍
Mit Deiner humorvollen Art macht es einfach Spaß.

annettg
Автор

Eine super Routine 😁
Je mehr Yoga man mit dir macht desto positiver wird auch man selbst. Danke Marcel 🎉

Yogfiter
Автор

Du erklärst die Asanas sehr gut. Und der Ausblick dazu. Traumhaft. 🥰

MiriamLaila
Автор

Danke Herzensmensch, für das tolle Video. So kann der Tag nur gut werden. Ich finde deinen Flow inspirierend.

svenshambhudas
Автор

Danke für deine wunderbaren Kurse 🙏🏼❤️

erlebeabenteuer
Автор

Danke lieber Marcel ! Du machst das einfach WUNDERBAR ! Schönes Tagerle

marions.
Автор

Ist doch ein gutes Zeichen, wenn ich früher aufsteh um etwas mehr Zeit zu haben mit Yoga zu machen - vielen Dank🙏😁

rotrautfischer
Автор

Nach einer 4 wöchigen Pause, genau der richtige Impuls für den Start wieder regelmäßig diese Routine zu machen. Danke, dass du auch diese mini Meditation und die Erinnerung an Dankbarkeit eingebaut hast. Ich wünsche allen eine sehr schöne Woche!

MaryAnnIA
Автор

Danke für das tolle Video und deine positive und lustige Art ☺️

viktoriab.