Доктор Спорт «Анатомия коленного сустава»

#тренировки #питание #реабилитация

Боли в коленных суставах - это одна из наиболее частых проблем, встречаемых у спортсменов.
Основные причины боли:

• Повреждения капсульно-связочного аппарата
• Повреждения менисков
• Деформирующий артроз

Хруст в суставе может присутствовать и у вполне здорового человека. Если же хруст и щелчки в суставе сопровождаются дискомфортом и болями необходимо обратиться к врачу.

[vasiliypersov]

СПАСИБО.Самое лучшее пояснение самой лучшей анимации, из всех просмотренных на Ютубе.Сжато, без "воды" и слов паразитов.

[Bekarev]

звук жесть, а ролик полезный. Почините звук — купите петличку. Это уберет ужасное эхо. Спасибо за выпуск!

[yulia]

Ой! Какое классное видео!!! Вот так бы про весь скелет! И про все мышцы, что куда крепится, разгибает и сгибает )) Чтобы не метаться по всем просторам инета!!!

[makeenko]

Спасибо за информацию, очень полезно т. к. в процессе тренировок столкнулась с такой проблемой. Приятно слушать, ничего лишнего, без долгих пауз и слов паразитов Спасибо🤗

[irinaboga]

Здравствуйте мне понравилось. Спасибо за информацию

[ramilurazmanov]

Супер-полезное и дико информативное видео! Огромное спасибо!

[Shuman]

Спасибо большое. Кратко, ясно и инфортивно!!!

[Arman-Rakishev]

Привет всем! Да Вы Молодец! Подробно все объяснили из чего состоит коленный сустав, очень полезный ролик во👍👋

[НикитаСмольский-рх]

спасибо. а когда же будут способы решения проблем с коленями?

[kolya.dushka]

А можно такое же видео о строении только о плечах и лодыжки.
И спасибо за это видео

[MrDonGeorgeO]

Пришлось подписаться, ну уж слишком полезная информация. Спасибо.

[nanestepanyan]

Поговорите пожалуйста о хондропатия надколенника и как лечить, я профессиональный тяжелоатлет

[АлександрСпицын-шй]

сильно хрустят плечи раскожите про это. спосибо!

[a.rtashibaeva]

у меня колена нижный часть перелом уже две месяца не ноступаю не магу ногнит что делать

[andrewlloydf]

А почему не рассказали про распрострненную болезнь "колено бегуна"? Очень интересно знать как лечить.

[МихаилИванов-зю]

чем проще, тем понятливее, особенно когда применяются схемы  трехмерные...

[АндрейЖурко-тд]

так получается суставной хрящ бедренной кости трется о мениски?

[RedkeiGost]

Связки - это соединительная ткань, которой мышцы крепятся к немышцам. А сухожилии?

[gradivlas]

Ищу информацию, что может щелкать в колене. Полезное видео.

[ts]

Что пропить для улучшения состояния колен, засижусь потом встать не могу (