filmov
tv
Φασόλια γίγαντες φούρνου - Διατροφική ανάλυση
Показать описание
✅Η Ελένη Φωτιάδη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, αναλύει διατροφικά τα φασόλια γίγαντες και δίνει συμβουλές για μια νόστιμη παρασκευή!
✅Φασόλια γίγαντες, μαγειρεμένα όπως τα φτιάχνουν στο Πήλιο!!😋
✅1 μερίδα από φασόλια γίγαντες περιέχουν 18,5γρ. πρωτεΐνης, 13,5 γρ. φυτικών ινών, 9,2mg σιδήρου καθώς επίσης και 206mg ασβεστίου!!💪
✅Φασόλια γίγαντες, μαγειρεμένα όπως τα φτιάχνουν στο Πήλιο!!😋
✅1 μερίδα από φασόλια γίγαντες περιέχουν 18,5γρ. πρωτεΐνης, 13,5 γρ. φυτικών ινών, 9,2mg σιδήρου καθώς επίσης και 206mg ασβεστίου!!💪
0:04:28
0:04:34
0:03:22
0:00:56
0:05:04
0:02:08
0:01:50
0:01:00
0:03:47
0:00:41
0:09:33
0:08:57
0:03:57
0:05:43
0:01:38
0:00:20
0:03:50
0:01:01
0:01:04
0:00:36
0:01:10
0:07:19
0:02:15
0:06:10