Οσπρια Αγορά, Αποθήκευση, Χρήση

#όσπρια_αγορά_αποθήκευση_χρήση #διατροφή #meacolpa17
🧿 Οπως έχει ήδη αναφερθεί σε άλλα βίντεο του καναλιού, τα όσπρια είναι από τις πιο υγιεινές τροφές και πολύ σημαντικά για τη διατροφή μας. Είναι όμως ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε πως πρέπει να επιλεγούν όταν θα πάμε να τα ψωνίσουμε. Σημαντικό επίσης είναι πως πρέπει να αποθηκεύονται και πως πρέπει να γίνεται η χρήση τους, δηλαδή το μαγείρεμά τους.

ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ ΔΙΚΤΥΑ - ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
⬇︎⬇︎⬇︎

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
⬇︎⬇︎⬇︎

[elenielle]

Χρήσιμες συμβουλές/πληροφορίες, ευχαριστούμε Κάτια! Τα ρεβίθια τα πλένεις πριν τα βάλεις να φουσκώσουν? (ρωτάω επειδή είπες σε προηγούμενο βίντεο ότι τα βράζουμε στο ίδιο νερό που τα μουλιάζουμε όλη τη νύχτα) Φιλιά, καλό βράδυ κ καλό Σαββατοκύριακο!😘♥ Υ.Γ Φασόλια κόκκινα έχεις βρει? Το είχαμε συζητήσει κ στο παρελθόν....🙂