Jak radzić sobie ze złością i gniewem? Złość - co się pod nią kryje? | Tandem Psycholog

🔑 Czy chcesz nauczyć się jak radzić sobie z gniewem i złością? Zastanawiasz się jak się nie złościć (złość jest bardzo ok, pod warunkiem, że nie dopada nas na każdym kroku i nie wyczerpuje całej energii) i jak uwolnić złość gdy się pojawi? Ten film pomoże Ci zrozumieć złość - co się pod nią kryje. I jak do tego dotrzeć. Serdecznie zapraszam, Agnieszka Paprocka / Tandem Psycholog

Rozdziały:
0:00 Jak radzić sobie ze złością?
1:07 Złość - co się pod nią kryje. Jakie są jej rodzaje?
8:00 Przykłady.
9:12 Gniew - czego nie robić, a co robić.
11:40 Więcej wiedzy i praktyki: WEBINAR + WARSZTATY

🔍 GDZIE MNIE ZNAJDZIESZ:
YouTube już znasz :)

[anulka]

Dziękuję za wartościowe informacje, uwielbiam Pani sposób przedstawiania sytuacji ❤

[justynawi]

Jak w takim razie uleczyć te deficytu emocjonalne?

[kyloren]

Bardzo dziękuję pięknej Pani Psycholog.

[paulinapiwko]

A jak ktoś wie czemu jestem bardzo wybuchowa, zła i trzymam emocje czemu ciągle płacze i krzyczeć imi się chce i nic się nie da z tym zrobić bo codziennie jest to samo bo stoję w miejscu jak np. mąż cię psychicznie nęka codziennie i jesteś bezradna i dusisz wszystko codziennie w sobie ? 😂😂I nic ciągle Ja nie mam do powiedzenia bo wszystko jest źle co robię😂😢
Kurczę pierwszy raz nie rozumiem tego wykładu. Wiem ze każdy ma emocje ze się nawarstwiają i jesteśmy wybuchowi, źli tylko nieraz się tak po prostu nie da nad uspokoić i nad nimi zapanować.

[lukaszpaciorek]

Czemu rodzice wywołują poczucie winy u dzieci w dorosłym życiu?.

[MateuszMizioek]

Mam pytanie nie na temat. Czy wie coś pani na temat objawień np Jezusa? Czytałem co nieco o psychologii głębi C. G. Junga. Czy nie ma to związku z sublimacją seksualną?

[ewcyna]

Fajne informacje, jednak sposób mówienia bardzo mi nie leży. Za szybko, jakoś tak niewyraźnie. Ale nie każdy lubi pomidorową 😊, może jednak można to jakoś ogarnąć.

[majazdrojkowska]

Co w momencie gdy mój stres przez kłótnie rodziców, zamienia się w gniew i wylewam go na bliską mi osobę?