✔️БОРОДИНСКИЙ КЕТО-ХЛЕБ В МИКРОВОЛНОВКЕ ЗА 150 СЕКУНД✔️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ХЛЕБА В КРУЖКЕ✔️КЕТО ДИЕТА✔️

preview_player
Показать описание
#ПРАВИЛЬНОЕКЕТОИНЕТОЛЬКО ✔️ БОРОДИНСКИЙ КЕТО-ХЛЕБ ✔️ ВКУСНЫЕ КЕТО РЕЦЕПТЫ ✔️ МЕНЮ ДИАБЕТИКА ✔️ ЧТО Я ЕМ НА КЕТО ✔️

Если не жалко, бросьте копеечку на покупку нового стола, тот что у меня есть сильно шатается и от этого сильно страдает качество съёмки 🙏 Заранее БЛАГОДАРЮ 🤗
🙏 БУДУ ОЧЕНЬ ПРИЗНАТЕЛЬНА 🤗
ЯНДЕКС КОШЕЛЁК: 410016559713712
VISA: 4279 5300 1657 9585

Доброго времени суток, дорогие подписчики и гости канала "Правильное кето и не только".

В этом видео я решила с вами поделиться рецептом очень вкусного бородинского кето хлеба.

Для этого нам понадобится:
40 гр. муки из чёрного кунжута, чиа и семени льна.
20 гр. сливочного масла.
2 ст.л. сметаны.
1 яйцо.
1 ч.л. разрыхлителя.
1/2 ч.л. гуаровой камеди.
Соль.
Сахарозаменитель по вкусу.
Кориандр и тмин.

Кстати говоря, на моём канале вы можете найти видео на тему:

ОБЯЗАТЕЛЬНО Подписывайтесь на мой канал, Я ВАС НЕ РАЗОЧАРУЮ,
подробно поделюсь с вами РЕЦЕПТОМ ПОХУДЕНИЯ НА 50 кг. и вкусными КЕТО блюдами, из доступных продуктов.

Удачи вам и всех благ😊.

00:00 Начало.
00:18 Рассказываю о чем пойдёт речь.
00:59 Ингредиенты.
01:36 Подготавливаю ингредиенты.
02:21 Замешиваю тесто.
03:52 Отправляю форму в микроволновку.
04:58 Выкладываю хлеб на решетку.
05:05 Нарезаю хлеб.
05:28 Радуюсь результату.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Супкрхлеб. Я не пользуюсь микроволновкой, но думаю в духовке тоже получится.👀👍

Lu-Ko
Автор

Я ещё сбрасываю вес, но рецепт взяла в копилку, благодарю!Позже пригодится, с ноября соскочила с сахарного диабета и по этому мне хлеб рановато.🎉🎄❄️👍👏

ИринаПивошенко
Автор

Здравствуйте! Очень хороший хлеб получился. Давно хотела такой темный, но про черный кунжут не подумала. Испекла, аромат на весь дом. На низкоуглеводный питании так это подходит. Особенно с селедочкой

ИринаСамко-гн
Автор

Здравствуйте. Не понятно, по 40 грамм каждого ингредиента или всего 40 грамм. А сколько тогда каждого?

JOY
Автор

Лен на Кето не приветствуется. Много других продуктов более полезных. Столько возьни для хлеба в кружке☹️🙄

Алена-жпэ