10 Dicas para Eliminar os Gases e a Barriga Inchada! Dr. Fernando Lemos - Planeta Intestino ensina

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👨‍⚕️ Assuntos sobre doenças intestinais e digestivas, distúrbios alimentares e cirurgia especializada, explanada pelo Coloproctologista Dr. Fernando Lemos.

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⚠️ As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta como profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico.

A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E", não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.

[alexguedes]

Resumos meus amigos;
-600 ml de água em jejum
-30 min de caminha
-Consumir produtos Zero lactose
-Ingerir Probioticos
-Diminuir o consumo de gluten
-Mastigar no mínimo 5x o alimentos
-não conversar durante refeição

Queria ter aprendido isto quando criança ou adolescente, talvez tinha diminuído a quantidade de sofrimento intestinal que tenho hoje.

[reginacelis]

10 dicas para ajudar a eliminar gases:
1. Beber 00ml de água em jejum
2. 30 min. de caminhada por dia
3. Tire da sua dieta a lactose
4. Usar probioticos (acima de 4 bilhões de colônias)
5. Eliminar o glúten pela metade
6. Não tomar líquido enquanto está comendo
7. Mastigar em média de 5 vezes antes se engolir
8. Não se deitar assim que comer
9. Sempre acabar a refeição com um pouco de fome
10. Não conversar sinais enquanto come

[UMACEGANAROCA]

Olá gente meu nome é Rose sou uma mulher cega moro no estado da Bahia.. com ajuda de Deus e muita força de vontade aprende fazer partos de animais mesmo sem visão nenhuma.. faço partos de ovelhas cabras porcas e vacas.. aplico injeção alimento e cuida dos animais.. convido vocês para conhecer essa pessoa simples humilde e muito sonhadora... Deus abençoe a todos vocês muito obrigada..😘

[francelise-rw]

Venho compartilhar os resultados: ainda não consegui beber 600ml, no máximo 500ml, misturada com água gelada. Ambiente não desce 😔. Tbm tomei remédio vermes. Uma senama, é surreal. Banheiro é relógio depois disso. Gases praticamente não tem mais. A fome diminui muito no café da manhã

[simonerodrigues]

600 ml de água em jejum, 30 minutos de caminhada, usar probiótico com mais de 4 milhos de bactérias, não tomar líquido junto da comida,

[ritarodrigues]

Dr.estou pra morrer, já procurei vários médicos porém não tive a benção de Deus para encontrar um aqui na minha cidade que tenha interesse de investigar .fiz uma colonoscopia, a médica não concluiu o exame e ainda não retirou os gases após o exame.estou só pela misericórdia de Deus, so não fui aí com o sr.pq não consigo comer nem um tipo de alimento temperado!Não paro de perder peso🙉

[deolindafernandes]

É preciso cuidado. Os alimentos que normalmente têm lactose, como o leite e derivados, quando diz 'Sem lactose' não é que a lactose tenha sido retirada. A lactose foi, isso sim, transformada em outra coisa que pode ser ainda pior do que a lactose.

[meninacia]

Também comecei a tomar água em jejum desde maio desse ano o intestino melhorou demais e emagreci 4 kilos. Claro que fiz o que o Dr falou em outro vídeo onde ele fala que reduziu 50% dos carboidratos e reduziu a ingestão de doces. Não me privei de nada. Apenas segui as dicas preciosas do dr Fernando e funcionam demais.

[darklyrics]

Eu tô sempre produzindo gases e já parei de tomar leite, comer feijão e glúten e mesmo assim.

[djaniramedeirosgirao]

Se eu pudesse curtia mil vezes 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[Elenitasukerman]

Dr. Estou bem melhor, tomando água 600 ml de manhã cedo, .mas continuo com intestino preso mas estou melhor dos gases

[celinacatarinadejesus]

Dr. LEMOS O SENHOR É MARAVILHOSO. EXPLICA MTO BEM FIZ ANUSCOPIA. É até hoje não sei o que tenho. O médico não falou. SÓ DISSE ISTO NÃO PRECISA OPERAR. SÓ QUE SINTO MTA DOR QUANDO ANDO MTO.OBGADA POR NOS ESCLARECER TANTAS COISA. TENHO 68 ANOS .AMO VCS QUE NÓS AJUDA NESTES VIDIOS. FORTE ABRAÇO. É QUE DEUS OS PROTEJA.

[taniacorrea]

Bom dia Dr Fernando estou tomando a água jejum todos dias estou me sentindo muito bem, até emagreci 4 kg e minha pele está maravilhosa, até me perguntaram se fiz algum procedimento estético no rosto.Faz 2 meses que estou fazendo.obrigada😘🙌

[marleneaparecidabiancoribe]

Bom dia Dr.Fernando, eu melhorei 100%do q era antes, tanto digestivo como intestinal graças a essas suas dicas desde lá no início, hj consigo beber até 1 l de água em jejum, e uma das novidade achei q a memória tbm melhorou muito, vídeo super importante p tds.obrigado e um bom final de semana pra vc 👏👏👏👏👏🙏❤❤❤❤

[zulmafortuna]

Fiz 2aneiz no ânus emorroide faz3 meses sinto dores moro Guaíba grande Porto Alegre ele me deu Dipirona faz anos quê sigo senhor gosto muito da suas receita todos os dias

[jeanesantossouza]

bom dia doutou eu mim concidero que comersei viver melhor 100 por cento eu ja estava quaze desistindo de viver antes de eu assistir seu vidio sobre a água tenho uns 8 messes romando a água em jejum melhorei colica a nente o intestino preso a azia esmagresi desingei a barriga muinto mais

[mariadasgracascampos]

Dr tomo água pela manhã 600ml como pouca verduras e legumes, não aguento mais com tantos Gases, parece, Infarto, doi demais, me ajude por favor😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[carmenlucia]

Deus abençoe sua vida o melhor medico que ja vi aqji no YouTube obrigada Deus abençoe

[MariaDominguesMaria]

Como sempre dicas maravilhosas muita gratidão.Fique com Deus!

[luisamonteiro]

Obrigada Dr.
Aos 71 anos aprendi tantas coisas com o sr . Dr.
Muito obrigada .
Deus o abençoe e proteja sempre 🙏