Как развить уверенность в себе. Как стать более уверенным в себе. Ч.2

Показать описание

★Связаны ли уверенность в себе и уровень доходов? Как повысить уверенность в себе? Какие приемы помогает стать более уверенной? Об этом цикл видео, смотрите второе видео из этой серии.

На канале вы узнаете секреты личной эффективности, как можно заработать в интернете сегодня и что для этого не обходимо сделать. Я буду вас мотивировать и вдохновлять, а также расскажу, как продвигать свои социальные сети и какие ошибки можно избежать в интернете. Сетевой маркетинг в интернете сегодня очень популярен поэтому поделюсь своим опытом и новым взглядом на МЛМ бизнес и его продвижение в интернете.

★ ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕМЫ НА КАНАЛЕ ПОСМОТРИ★

ஜ════СВЯЗАТЬСЯ СО МНОЙ В СОЦ.СЕТЯХ═══ஜ

#иринаульрих #pride_international #компания_прайд #приложение_прорыв #сетевой_бизнес #сетевой_маркетинг #обучающие_тренинги

Как стать более уверенным в себе? Как развивать уверенность? Смотрите сегодня второе видео с этой серии.
Всем огромный привет. С вами Ирина Ульрих. Я интернет-предприниматель и автор тренинга «Как увеличить свои доходы за счет развития уверенности в себе».

И сегодня мы продолжаем разговор о том, что же нужно делать, какие простые, понятные действия можно сделать, чтобы развивать уверенность в себе. Потому что уверенность действительно можно развивать. Это доказано и доказано то, что уверенность влияет на уровень ваших доходов.
А наверняка каждому человеку хочется зарабатывать больше, хочется иметь доход больше. И это можно достигнуть работой над своей уверенностью.

И в моем предыдущем видео мы разбирали негативные слова и негативные мысли в свой адрес и, как они влияют на нашу уверенность в себе. И сразу же после этого видео я стала получать ваши сообщения, в которых вы говорите: «Да, Ирина, это конечно всё понятно. Но, как же работать, как устранять эти слова, эти мысли?»

Тут, друзья, я могу поделиться с вами двумя, наверное, элементарными методиками, хотя их намного больше. Первое – вы одеваете резинку миллионера на запястье. Такие есть резиночки. И каждый раз, когда вы застукиваете себя за негативной мыслью или за негативным словом свой адрес, вы просто оттягиваете резнику и хлопаете себя по запястью. Это прекрасно работает.

А ну и второй способ, который используют мои клиенты, есть хорошие отзывы – это «Метод Джампольски». Джампольски это известный врач и психотерапевт. И вообще он был прославлен тем, что создал целую сеть Хосписов для больных детей.

Так вот, Джампольски утверждает, что когда вы понимаете, что вы думаете негативное слово и вы произносите негативное слово, то вам нужно представить белую доску в уме, то есть в вашем воображении прямо написать это слово, которое вы произнесли или подумали, буква за буквой прописываете и видите этот процесс, и потом взять губку и всё это слово стереть.

Когда каждый раз вы будете это представлять, это будет работать на ваше сознание и будет помогать вам в том, что вы будете всё реже и реже использовать негативные слова в свой адрес или же негативные мысли. Вот такие две методики, которые прекрасно работают.

Но, а сегодня мы продолжаем, и я поделюсь с вами еще несколькими очень простыми действиями, которые вам помогут развить вашу уверенность и стать более уверенным в себе человеком.

И следующее, о чем я хочу поговорить – это дневник успехов. Сейчас многие скажут: «А-а-а, опять дневник успехов» и так далее. Но на самом деле это важный рабочий инструмент. И, что я хочу сказать? Что дневник успехов важно не только вести, то есть не только ежедневно записывать какие-то ваши победы и какие-то действия, за которые вы себе благодарны, но и самое важное в дневнике успехов - это его перечитывать ежедневно.

То есть не только записали то, что сегодня с вами случились, но и пролистали на недели назад и перечитали еще раз то, что с вами происходило, например, за неделю.