2 Trizeps Übung die du machen musst! #shorts

preview_player
Показать описание

  1. Kay Gedan Shorts
Рекомендации по теме
2 Trizeps Übung 0:00:39

2 Trizeps Übung die du machen musst! #shorts

Die einzigen 2 0:00:27

Die einzigen 2 Trizeps Übungen die du brauchst

2 Trizeps Übungen 0:00:32

2 Trizeps Übungen die DU machen musst❗️ #fitness #gym #gymtiktok #muskelaufbau #trizeps #armtraining...

Die 2 BESTEN 0:08:12

Die 2 BESTEN Trizeps Übungen für OPTIMALEN Muskelaufbau (MUSST DU MACHEN)

3 Tipps für 0:00:49

3 Tipps für ein besseres Trizeps-Training #fittips #bodybuilding #muskelaufbau #trizeps #triceps

Die BESTE Trizeps 0:06:22

Die BESTE Trizeps Übung die DU machen musst!

Die BESTE Trizeps 0:07:12

Die BESTE Trizeps Übung die Du NICHT machst!

Mit diesen 2 0:00:58

Mit diesen 2 Übungen TRIZEPS ZUHAUSE TRAINIEREN

Achtest du darauf 0:00:11

Achtest du darauf bei deinem Training? 🤯 #fitnesstipps

So bekommst du 0:00:54

So bekommst du einen Hufeisen-Trizeps!👏📈 #gym #training #trizeps #muskelaufbau #tipps

Besten Trizeps Übungen 0:00:22

Besten Trizeps Übungen für Zuhause

3 effektive Trizeps-Übungen 0:00:34

3 effektive Trizeps-Übungen #shorts

Meine NEUE Lieblings 0:05:04

Meine NEUE Lieblings Trizeps Übung🔥 (HART UNTERSCHÄTZT)

Trizeps TOP 3 0:00:44

Trizeps TOP 3 Kurzhantel Übungen (Muskelaufbau)

Stabilen TRIZEPS nur 0:00:29

Stabilen TRIZEPS nur mit Kurzhanteln #muskeln #muskelaufbau #trizeps #trainingswissen

Endlich dicke Arme 0:13:01

Endlich dicke Arme - Wie du alle 3 Trizepsköpfe perfekt triffst!

Massiven Trizeps schnell 0:19:57

Massiven Trizeps schnell aufbauen! | Diese Übung MUSST du machen!

MÖRDER TRIZEPS MIT 0:15:36

MÖRDER TRIZEPS MIT NUR ZWEI ÜBUNGEN | WARUM ❓

Die 3 BESTEN 0:05:14

Die 3 BESTEN Arm Übungen die Du nicht machst! (Bizeps, Trizeps & Brachialis)

Die 5 besten 0:15:43

Die 5 besten Trizepsübungen !

TRIZEPS HOME WORKOUT 0:00:18

TRIZEPS HOME WORKOUT - So trainierst du den Trizeps von zuhause #trizeps #muskelaufbau

Trizepsstrecken, lass den 0:01:00

Trizepsstrecken, lass den Quatsch!

So trainerst du 0:00:44

So trainerst du deinen Trizeps richtig! 💪🏋️ #fitness #training #trizeps

🔺TRIZEPS🔺DER LANGE TRIZEPSKOPF 0:01:00

🔺TRIZEPS🔺DER LANGE TRIZEPSKOPF MACHT 2/3 DES VOLUMENS AUS!

Комментарии
Автор

Der Einzige von dem ich mir was erklären lassen kann. Bombe und immer on point.

muhammedgokcan
Автор

Trizepsextensions mit 2 Kabeln die recht nah beieinander stehen und die dann über Kreuz greifen. Ritisch geil

mariusn
Автор

Hab die heute ausgeführt und hatte ziemlich gutes Gefühl gehabt

thebaracklertv
Автор

Wenn ich die Erste Übung mit 45kg, 3 Sätze a 10 wdh mache, ist es okay dann bei der Übung über kopf weniger Gewicht zu nehmen, oder wie teilt man seine kraft auf mehrere Übungen auf?

Jadushnew
Автор

Verstehe noch nicht wie es funktioniert, dass der Elenbugen bei über Kopf nicht wehtut.

relaxsounds
Автор

Trainiere mit den Richtigen Winkeln dann schmerzt der Ellenbogen nicht

powerdocp
Автор

Was is wenn der Trizeps größer als der andere is was kann man da tuhen

NSN_you_dead
Автор

Welchen kopf trifft man bei trizeps extension mit seil? Und bei extesion über Kopf?

amelatrtovac
Автор

Ich spüre meinen Trizeps bei überkopf Ausführungen leider nicht, obwohl ich das Gewicht kontrolliert bewege und mit Pausen in der gedehnten position arbeite. Kann mir wer Tipps geben?

dennispicker
Автор

Ich spüre meinen Trizeps bei der ersten Übung fast gar nicht obwohl ich wirklich nur aus dem Trizeps arbeite ich mach's genau so wie er im Video ich arbeite auch ohne Schwung also kein Ego Lifting kann mir wer weiterhelfen?

mirfalltkeinnameein
Автор

Mit Stoff ist auch alles ein anderer Schnack.

macadamia
Автор

Trizepsdrücken mit der KH über Kopf auch gut ?

Sasha-nbuu
join shbcf.ru