Şekeri Bıraktıktan Sonra Vücudumuzda Neler Oluyor? (Şekerin Zararları)

Şekeri bıraktıktan sonra vücudumuza neler olur?

Şeker, günümüzde en çok tükettiğimiz besin maddelerinden biri. Her gün birçok kez çayımıza, kahvemize attığımız şeker, yediğimiz tatlılar ve içtiğimiz gazlı içeceklerin yanı sıra içeriğini bilmediğimiz paketli gıdalarda da bulunuyor. Dolayısıyla şeker tüketirken yaşadığımız en büyük sorun, günde ne kadar tükettiğimiz konusunda net bir fikrimizin olmaması. Bugün şekeri bıraktıktan sonra vücudumuza neler olur sizler için arastırdık..

Ciddi misin, olarak hergün sizler için hikayeler, ilginç bilgiler, yaşanmış olaylar, gündem, tuhaf, korku hikayeleri, dünyanın enleri, liste videoları, gerçek hikayeler, dini hikayeler, kıssadan hisseler, ilginc bilgiler, gibi içerikler kısacası herşeydahil, her türlü içerik paylaşımın da bulunacağız..

► Yeni videolarımı ilk siz görmek istiyorsanız kanalımıza abone olarak destek olabilirsiniz..

► İzlediğiniz için teşekkürler, bu tarz videoların devamı için videoyu beğenmeyi unutmayın..

► Dikkat; Video İçerisindeki Bazı Resimler Ve Videolar Gerçek Kişiler Ve Kurumlara Ait Değil Uyarlamadır!

#kşeker #zarar

[batnarslan]

Arkadaşlar şunu diyeyim spor yapiyorum 2 yıl oldu şekeri bıraktığınız ilk 2 hafta boyunca vücudunuzdan ciddi derecede ödem ve su atarsaniz asıl aşama 21 kuralı dediğimiz onunuzdeki 7 günüde başarıyla tamamlarsaniz vücut aynı bir araba gibi yakıt olarak yağları kullanmaya başlayacaktır ve yağ oranınızda ciddi bir azalma gözlemlenir

[receppkahraman]

1 ay oldu bıraktım mükemmel hissediyorum :D

[onuraydeniz]

Bıraktıktan sonra tekrar yaşadığımı hissettim😄 Çok mutlu hissediyorum ilginç bir şekilde.

[tayfunbaskurt]

Şekeri bırakalı 3 sene oldu haftada 3 gün başım ağrırdı 3 senedir ağrımıyor

[p.]

Ekmeği ve şekeri bıraktım çok tatlı meyveleride yemiyorum et ve yeşillik sebze yiyorum limon sirke içiyorum

[Bymondeta]

10 gün oldu şekeri bırakalı, ilk zamanlar çay çok acı geliyordu ancak artık alışınca normal gelmeye başladı..Ve en önemlisi uykumu eskiye göre daha iyi almaya başladım diyebilirim..

[Cihan.]

Sigarayı & şekeri aynı bıraktım tam 1 senedir tüketmiyorum
Not:her şey kafada bitiyor ben öyle bıraktım

[melyy]

Tam 1 aydır hiç bir şekilde tüketmiyorum başlarda çok zorlandım ama şuan daha iyi hissediyorum

[Katerina]

Ben 3 ay bıraktım şeker, vallahi gençleştim ve kilo verdim. Bazen deli gibi istiyorum tatli yemeye, tabiki yemiyorum. Sigarayı birakirsam cok iyi olurdu ama biraz zor onu birakmak😊

[karadenizmatraxuzun]

Şekeri birakali 1 hafta oldu oncelikle cok iyi seyler oldu gozlerimdeki nem aci hissi gitti ayagindaki yanma gitti kendimi enerjik hissediyorum daha bi mutlu oldum

[berabera]

Merhaba hiç mi tüketmiyoruz yoksa minimum düzeyde mi tüketiyoruz

[hakanuzun]

19.10.2023 tarihinde 1, 75 boyumda 88 kg de şekeri bırakıyorum. Tam şimdi şekerli son kahvemi tükettim ve hayatimdan şekeri tamamen çıkartıyorum. Her ay her 30 günde bu yorumuma güncel kilomu, ruhsal ve bedensel durumumu yazacağım. Sigara kullanmayan biri olarak şekeri de bırakabilirim diye düşünüyorum.

[tarkmermer]

hocam seker derken paketli cikolata gibi gidalarmi yoksa ekmek vesaire o tür seyleride birakmamiz lazimmi

[AyseNur-mvfk]

Bende sekeri birakali 2 hafta oluyor ama sivilcelenme yasadim bu yasima kadar cok stresli zamanlarimda bir iki tane cikartirdim neden olmua olabilir?

[yagzzcangkdmn]

Şekeri bırakmak istiyorum ama zaten zayıfım kilo alma hedefim var şekeri bıraktıktan sonra daha da zayıflar mıyım ? Yağ oranım düşük

[blackkalkan]

Bende bırakıyorum şekeri artık son 03.05.2023
Aw şekeri 🍬 seni
16:14

[mhmz]

Şekeri bıraktım. Kendimi enerjik hissediyorum

[yasinsafak]

Ben 3.4 gün bırakıyorım sonra fazlasıyla geri başlıyorım bana acil yardımcı olurmusunuz tatlı yeme isteği gelince ne yapmam lazım

[francescomarconi]

3 hafta oldu biraktigim cinsel gucum 5 dafa artdi

[zaferture]

Şekeri biraktinmi mutsuzluk oluyo kaç gün suruyo bu süreç