Психологические механизмы и парадоксы прощения. Замкнутый круг вины, агрессии и обиды. #психология

Чтобы не пропускать прямые эфиры, подписывайтесь на канал и жмите на колокольчик, выбирая пункт "Все".
ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:

[ИринаКиц-юы]

Круто! Такой сложный контекст донесли так внятно и доходчиво! Благодарю!

[ЕленаПравилова]

Моя любимая статья. Взяла эту технику в работу. Она эффективна!!! Спасибо 🙏, Борис

[пилаГея-дн]

Вот спасибо, лучше слов я в жизни своей не слышала, простите всех и в самую в первую очередь, себя.

[irynanikolayeva]

Это действительно, работает, хотя на первый взгляд очень контринтуитивно

[adrienblayrevalecourt]

Простить себя - снять внутреннее своё напряжение, избавиться от агрессии, подавленности и даже кардио-заболеваний (и другой психосоматики).
Противоположная сторона, ведя себя триггером на ответную вашу реакцию ( агрессию или сдерживание) - пытается отпустить свою обиду.
Не поддавайтесь!! Будте умнее 😂