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Ich habe einen Trainingsplan von KI (ChatGPT) machen lassen
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Ich habe einen Trainingsplan von KI (ChatGPT) machen lassen, um zu schauen, ob man damit Muskeln aufbauen oder sogar abnehmen kann.
Übungsauswahl, Sätze, Pausezeiten sogar Warm Up stammt von der KI
Übungsauswahl, Sätze, Pausezeiten sogar Warm Up stammt von der KI
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