Panik Atak Belirtileri Nelerdir?

Panik atak insanı dehşet içinde bırakan, oldukça korkutucu bir durumdur. Onu tanımak üstesinden gelmek için oldukça önemlidir.

Klinik Psikolog Barış Gürkaş "Panik atak nedir?" "Panik atak nasıldır?" "Panik atak belirtileri." "Panik atan neden olur?" "Panik atak kalp krizi midir?" sorularını cevaplıyor.
Çeklimesini istediğiniz video varsa videonun altına yorum olarak yazabilirsiniz.
Videoyu beğenip paylaşarak destek olabilirsiniz.

[PsikologBarisGurkas]

Panik atak sizin hayatınızı nasıl zorlaştırıyor?

Takıntılarınızı yakından tanımak için şu videoyu izlemenizi öneririm!

[ya]

2012 yılında ilk panik atağımı geçirdiğimde sayılan 12 belirtinin 9 u vardı. 3 yıl boyunca da bu illetten kurtulamadım ama psikolog tedavisine baslayınca duruldu. en son panik atağımı gecen sene yasadım, çok hafif şiddetteydi ve başa çıkabildim. bir daha da gelmedi. allah kimseye yaşatmasın.

[turnabilge]

Arkadaşlar yaşayanlar beğensin sayımızı bilelim ona göre birşey deneyeceğim

[rlyzhql]

Çok açıklayıcı bir video olmuş.Genç bir psikolog olmasına rağmen başarılı bir meslek hayatı var.Bir psikolog adayı olarak videolarının devamını bekliyorum. Bizi bilgilendirdiğiniz için teşekkürler.

[reasthle]

Dünya üzerinde panik ataktan kimse ölmedi. Hepimiz yaşadık kötü şeyler. Umudunuzu kaybetmeyin ve kendinizi hemen toparlayın. Bol bol sarılın. Derin ve sakin nefesler alın.

[m.memmedov_youtube]

Bende olmuştum Allah düşmanima böyle hastalik vermesin 😢

[yuceel]

RABBİM HEPIMIZE ŞİFA VERSİN İNŞALLAH SELAMLAR SAYGILAR

[oyunagel]

En ufak şeyi bile kafama takıyorum ve istemsizce ağlıyorum

[yemlihakorkmaz]

Anlattığı örneğin aynısını yaşadım 1 hafta önce yemek yedim biraz uzanayım dedim tam uykuya dalakacakken kalbim hıphızlı attı uyandım o gece hiç uyuyamadım tam gece uykuya dalıcam nefesim kesilir gibi olup kalbim küt küt atıp uyuyamadım ertesi günlerde de geceleri aynısı oldu ama daha az olmaya başladı gün içerisinde hep kalbimi dinliyorum kalp çarpıntımmı var banamı öyle geliyor ayırt edemiyorum gün içerisinde bazen an geliyor yemek yemek istemiyorum insanları dinlemek istemiyorum hiçbişey yapmak istemiyorum sevdiğim hobileri futbol oynamak bilgisayar oynamak müzik dinlemek vb istemiyorum kendimi hasta zannediyorum(olaydan 1 ay önce kardiyoloji ve göğüs tomografi sonuçlarım temiz çıkmıştır) Yutubdan videolara baktıkça dahada tribe giriyorum

[barsayrancoglu]

Geçen gün nişanlımla avmde gezerken yemek yediktrn sonra 10 dakika birşeyler oldu resmen atak ben geliyorum hazirlikli ol diye uyardi beni 5-10 dakika geçti kalbime bir sicaklik vurdu omzumdan beri nefesim kesilfi dedim heralde kalp krizi bas bas bagiriorum doktor doktot diye nişanlım perişan oldu ambulans falan cagirmislar ne yasayacaginizi biliyorsunuz ama engel olamıyorsunuz o gun en üst noktasina ciktim atağın Allah kimseye yaşatmasın ben hergun öyleyim neredeyse.

[mehemmedelman]

Bende gecirdim cox pis olmusdum evden cixmaq istemirdim aglayirdim 37 yasim var balnitsada qalmisdim amma en gozel hekim ve derman Allah ve vrn namaza basladim insallah gecer

[Gkskwkqkrksnqned]

Allahın ve Rasûlü'nün selam ve bereketı uzerınıze olsun canım kardeslerım yıllarca bende panık atak yasadım artık okadar zor duruma gelmıstımkı deneöedıgım bırsey kslmamıstı kardeslerım hamd olsun Rabbımıze bana veysel kare ne zıkrıylr merhametıyle kucakladı bu zıkırle hayatım ıyıden güzelden yana degıstı ılaclarımı buraktırdı hayatım ıyıden güzelden yana degıstı hastalıklarım alındı okadar güzel lütûfkâr yasattıkı saymakla bıtmez kardeslerım Rabbım kullarını çok sevıyor bu zıkrı sabah ksam yapın yasayın ve görün goguldan veyselkarene zıkrı dıye yazın çıkacaktır ınşAllah😊

[havvanur]

ben bu videoyu izledikten sonra farkettim ki panik atak geciriyorum. nefes zor aliyorum ve heyecan var icimde

[saye.]

Var mi bilmiyorum ama daha bugun psikolojik olarak dogal gaz zehirlenmesi yasadim. Elim ayagim buz kesti bembeyaz oldum ama tahlillerden hicbirsey cikmadi. Öleceğim sandim annemle hastahaneye gittik. Yemin ederim kesinlikle zehirlendim ama hiçbir şey cikmadi. Bayilacak gibiydim kusmama ramak kalmisti. Bunu eskiden yazardım 1 yil önce falan ama durmuştu . Şuan da öleceğim diye uyuyamiyorum.

[CitizenOfTheWorld]

Paramedik bölümünü bitirmiş bir sağlıkçıyım.Bu panik atak denen şey ile 2020 yılından beri uğraşıyorum ve panik sorunları yüzünden mesleğimi erken zamanda bırakmak zorunda kaldım.Görevimi yaparken elim ayağım birbirine dolaşıyor.Severek okuduğum bölümü bu yüzden yapamamak çok zoruma gidiyor.Bazen intihar edesim geliyor bu yüzden.Psikolojim darma duman oldu.

[busrademiroren]

Ben bu illet hastalığa hamilelikte yakalandım yaklaşık 3 yıl oldu sürekli bi ölüm korkusu sürekli kalp krizi geçiriyor hissi daha yarım saat önce gene bi atak geçirdim kalp doktorlarına gitmekten yoruldum herkes bana hiç Birşeyin yok deyip yolluyor ama ben bir türlü ikna olamıyorum deliricem 3 tane çocuğum var bunu yenmem lazım bana da yardım edin lütfen

[_mistertourist_travel]

Ahh ahh çook kötü bir durum keşke yaşamaz olaydimm psikolojimi resmen mahvetti hala etkisinin altindayim... 6 yil geçti😢

[asldonertas]

Bu sorunu her ay yaşayan biriyim . Öldürmüyor ama süründürüyor . Geldiği zaman da benimle 1 hafta falan yaşıyor 😂 ara ara geliyor boğuluyorum nefes açlığı yaşıyorum nefesim yetmiyor sanki, bide kasılmalarım oluyor, zaten geleceği zaman belli ediyor kendini hemen seğirmeye başlarım ellerim yüzüm gözüm dudaklarım 😂😂 öyle tuhaf birşeydir. Haplarında kullandık tedavim de bitti ama gelmeye devam ediyor bazen aşırı şiddetli geliyor göğüs kafesimdek sırtıma bir ağrı nefesim yetmiyor kalbim sanki çıkacak yerinden o derece uyuyunca geçiyor bazen sabahları yine öyle olacak diye korkuyorum . Rabbim herkese yardım etsin 🙏🏼

[alissa]

Masal dinler gibi dinledim ne güzel bi anlatım

Geçen gün arkadaşımla oturup muhabbet ediyorduk birden boğulacak gibi oldum.Nefes alıp vermeye başladım ama geçmiyordu.Kalp atışlarımın hızlandığını hissediyordum.Konuşurken birden kelimeleri yutarak konuşmaya da başlamışım.Normalde buz kesip terlerdim bu sefer acayip şekilde ateş bastı.Her zaman ki gibi bayılacak gibiydim ama oturur vaziyette olduğumdan biraz daha kontrollüydüm.10 dk felan böyle devam etti.İlk panik atağı 2010 senesinde geçirdim ve ara ara devam ediyor.