Все публикации

0:01:01

Takıntılı düşüncelerden sıyrıl! #psikolog #barışgürkaş #kaygı #okb #takıntı

0:01:01

Kendini inşaa et! Devamı kanalımda… #psikolog #psikoloji #motivasyon #barışgürkaş

0:01:01

Geçmişten getirdiğin anıları geride bırak! #psikolog #psikoloji #geçmiş #kaygı #depresyon

0:01:01

Rekabetin yakıcı yanı… #psikoloji #psikolog

0:17:27

Panik Atak İlaçsız Nasıl Geçer?

0:09:09

Hayat Kalitenizi Artıracak 5 Tutum!

0:00:24

Yürüyüşün ruh halimize iyi geldiğine dair birçok araştırma mevcut…#wellbeing #wellnwork #psikoloji

0:06:16

5 Dakika Sabah Meditasyonu! Güne dengede bir başlangıç için...

0:08:43

Verimliliği ve Motivasyonu Arttır: Oto-Analiz Yöntemi

0:21:56

2024 Hayatının En Anlamlı Yılı Olabilir

0:07:33

Neden Uyumalısın? Uykusuzluğun Zararları!

0:04:15

Wellbeing: Psikolojinin En Önemli 3 Boyutunu Test Et

0:02:01

Stresi, Kaygıyı Azaltan Uygulama: Mindoor App

0:08:35

Panik Atak Anında Bunu Yap! Meditasyon İçerir...

0:06:21

Bağlanma Stilin İlişkilerini Etkiliyor! Bağlanma Türünü Keşfet!

0:23:56

Soramazsın Dedim Sordular! PSİKOLOG OLMAK

0:12:14

Dopamin Detoksu - Mutsuzluğa Çözüm!

0:14:27

Uyku Meditasyonu! Hemen Uykuya Dal!

0:21:28

Deprem Sonrası Stres ve Kaygı ile Kalmak

0:09:43

İş - Yaşam Dengesini Kurmanın Formülü! ⚖️ Az stres Çok Başarı!

0:06:46

Özgüven Eksikliği ve Geliştirmenin Yolları - Benlik Saygısı

0:06:53

Yeme Bozukluğunun 5 Habercisi! Sürekli Yemenin Önüne Geç!

0:11:32

Senin Bağımlılığın Hangisi? Yemek, Sigara, Oyun Bağımlısı Olabilir misin?

0:00:57

Zaman çok mu hızlı akıyor?